因为在一家外企,在现在的 site ,大约 8000 员工,女的占一半,我现在想自己做点生意,不知道这个减脂增肌餐外卖可行性有多大?
自己从 87KG 减到 63KG 了,这是我减肥过程中做的减脂餐
https://jetyu.me/post/muscle-building-meal.html
我算过按照这种做法,原料成本差不多在 7 元左右(平均下来),自己买的都是超市蔬菜,稍微贵点,如果考虑大规模采购,是不是能便宜一些。
减脂增肌的人群
其实做过减脂餐的都知道,口味一般不会很好,毕竟少油少盐的食物,没味道,如果真心能认可,这就更好啦!
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