那些 996 的人，是怎么保持健身习惯的

[tyhunter]

RT，健身房是真心没时间去了，准备整一套哑铃家里练了

[lln133208]

@wellsc 中午不午睡确实困啊，不过我吃饭一般 28 分钟，午睡 30 分钟，总共也就一个小时左右

[AInoob]

@hxndg 其实还是很有效果的，尤其是俯卧撑，从一次做 10 个一组×10 组一天 到 一次 30 个一组×10 组一天， 手臂会粗很多。跑步这个貌似一天 10k 很容易把膝盖干废～

[AInoob]

@Perry 这个关键还很容易工作时候做，分成 5 组，休息的时候做一下就可以了～

[nashge]

在公司健身

[ssoftlns]

@sbbeta
对啊 公司还有食堂
估计是易干的衣服 或是去员工澡堂换了件衣服

[mpich]

没有 996，不过我有时候加班晚了，就在公司健身，然后洗完澡回家睡觉。

[superMaLiao]

辞职了就好了呗

[sbbeta]

@ssoftlns 有食堂正常，但是洗澡的真的不常见，出一身汗不洗澡，真不行，换衣服擦汗还是有股味道，影响不好，哈哈哈