因分手导致这几天一直精神恍惚，内心压抑，失眠早醒

[DrJoseph]

就在前几天，因为女方家庭的原因被迫分手了。这几天一直心里很压抑，工作的时候总是不自主的想起她，导致本来可以按时完成的项目进度拖延了。我知道自己不能这么沉沦回忆，但是无济于事，每天都是 2 点多才迷迷糊糊睡着，六点多就突然惊醒了，这样的状态已经持续了 5 天了，我怕这样下去身心都会崩溃。

我把她的照片和聊天记录都删了，现在的我想的不是挽回，而是拯救自己，虽然我明白有些事时间会治好一切，但是我想尽快的挺过这段最难熬的时间，有没有什么治疗情伤的办法，让我能尽快走出阴影。

[patx]

忙碌起来

[whatfor]

我不是来安慰你的，我也最近和她分了，而她也找了一个暧昧的对象，我自己一个人哭成 sb，后来朋友约我出去闲逛爬山，刚好住的旁边也有电影院，已经习惯一个人去看电影了，有些事，有些路，可能确实需要一个人走！虽然现在想还会难受，但是总会熬过去的！

[Ultraman]

曾经低落的那段时间 在一个群里疯狂水 一个月后就好了

[Martin9]

@DrJoseph 去年失恋的时候听《你就不要想起我》， 烟一根接一根
后来找一个学医的同学开了几片安定。现在有时候会想起，但也没那么难受了
时间一长这种事也就过去了，好好工作赚钱才是真的