身体虚弱，抵抗力低怎么办？最近天气变化，忽冷忽热（广东），导致我一个月感冒一次

[Rice]

我感觉再这样下去我要死了。

你们怎么调理身体虚弱的呢？

[he583899772]

去检查一下把，也行不是抵抗力的问题

[DoraJDJ]

同有轻微感冒，现在还好只是鼻塞，不过似乎传染到同事上了😓
明明天天洗热水澡穿长袖衫不吹风扇啥的...我也感觉是不是抵抗力不足

[coldear]

感冒是病毒，平时注意勤洗手什么的

[beingbin]

感冒有可能是病毒引起的，不知道你住的地方是否潮湿、阴暗晒不到太阳光，搭配一个紫外线消毒灯+wifi 定时插座，每天人不在的时候自动消毒 2 小时吧。注意一下臭氧问题，回家后记得开窗通风一段时间。

本人亲测，紫外线消毒灯还是很有用的，需要注意使用安全。

[BLK]

我感冒一次一个月。。。要像你这样，一个月感冒一次，我就不活了

[catcn]

休养好后，多运动。

[chrisqin]

注意保暖，别去人多的地方，天气回暖稳定后，锻炼身体。