久坐的 V 友们要注意自己的骨盆和脊椎

[abcstx]

真的需要注意啦，体检时发现坐骨左右侧不平，说是会导致脊柱侧弯压住神经，进而导致腿部麻木和血栓（可怕），引发一系列不可逆的病变。

[pcteams]

感谢提醒。上月体检颈椎已发现问题

[freedomSky]

坐骨不平是什么检查发现的..

[freedomSky]

我自己也是坐姿不标准 写代码的时候写着写着就半个葛优躺了，工作几年以后，最近发现腰和脊椎偶尔酸疼，好怕啊

[lifewinner]

这是检查什么项目发现的

[vebuqi]

在用站立办公桌，不知道有没有用

[gonethen]

感谢提醒，看到帖子马上坐正了。。。


最近几个月偶尔感觉腰疼，好害怕。。。

[Patrick95]

一定注意要定时起来运动啊，而且平常要保持规律的健身习惯（有氧即可）。