冬天掉皮很厉害，各位有没有廉价的解决方案？

[fox0001]

冬天很干燥，身上多处掉皮，而且都是小皮屑。包括但不限于头皮、脸皮、手臂、手背、臀部、大腿、小腿…

目前，好像大宝蜜（ SOD ）是最廉价的了。

[trys1]

一样的情况，从小就有，几十年了一直不知道这病真正的名字

[Humorce]

凡士林

[harry890829]

@tyx1703 #34 哦哦，看来我记混了

[Telegram]

看皮肤科，这个还真不一定是干燥

[dengdaishuyea]

@harry890829 是德国拜耳 不是那个成龙做广告那个

[springsummer]

这个正常吧。我之前在北方时也是啊。勤洗澡就好了

[ymcz852]

大宝个人感觉太稀了，建议买个 cerave 全天候乳，超大瓶，全身和脸都可以用，比较保湿

[dychenyi]

都是同一个祖宗啊 2333
每天洗澡从不搓灰，也不是特意洗多干净，还是天天有。

[Moker]

建议直接去医院看 安心点 你这已经不是简单干燥的范畴 怎么干燥也不会那么多地方都掉

[Felldeadbird]

出现皮肤问题：

去医院问医生 ×

到 V2 发帖子寻良方 √

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一般我会用 七日香。 这样可以防止干燥。

[SourceMan]

20 块钱的凡士林即可

[A3m0n]

@fox0001 #9 银屑病患者，从初中到现在大学毕业刚工作。不确定楼主是不是银屑病，说一下我当时严重的时候的解决办法。

反正我记得那时候每天回家准备洗澡脱衣服裤子的时候，就会有洋洋洒洒一大波皮屑（冬天秋裤裤管口被袜子包着，平皮屑根本无法出来，一天下来就这样了）。

那时候就每天在患处涂尿素霜，凡士林什么的，都是医院配的药（上海华山医院）；

然后洗澡尽量时间快一点（这一点我到现在还没改掉，冬天洗热水澡实在是太舒服了，我都是洗到热水器没热水的），洗时间久了之后就容易干燥；

加湿器晚上睡觉的时候可以开着；

晚上如果开空调，就更加要增加室内的湿度了，土办法就是放一脸盆水在卧室，另外就是用湿拖把拖地，但是持续时间不久。

总之如果是银屑病的话，冬天会严重很多，夏天会好一点。至少我的话，夏天可以就算是赤膊也没关系。

还有这个病心态很重要，心态放好了，作息时间端正了（这点我也还没改掉，这段时间每天都要凌晨一两点，甚至三四点才去洗澡睡觉，导致现在又开始复发了），自然而然就好起来了。

可能有点跑题了。

就这样。

[A3m0n]

@A3m0n #52

补充一下，头皮掉皮屑我就是带帽子，你可以备两三顶帽子，每天换一顶，然后当天洗掉。白天没什么事情就最好别摘帽子，要不然就“撒盐空中差可拟”了。

我现在因为在蓄发，每天早上起来头发乱糟糟的，图方便就戴顶帽子上班了。

帽子一定要买合适的，要不然痒起来要你命。

[TypeErrorNone]

勤洗澡就好了……

[banewu]

科颜氏金盏花爽肤水，再买个喷雾瓶，没事喷喷

[ctsed]

@A3m0n 银屑病不能根治吗吧，是不是只能减轻症状？

[fox0001]

@TypeErrorNone #54 广东人，每天洗澡

[Flobit]

凡士林 我朋友就在用

[bomb77]

干到浑身掉皮？可能去医院看看比较靠谱

[sa2852]

@fox0001

问题就在于你每天洗澡！我总结出来的经验是
1.洗澡水温尽量低，不用沐浴露，讲究速战速决。因为身体本身会分泌油脂，高水温，长时间洗和沐浴露都会加剧；
（更好的方案是少洗澡。可以三两天洗一次；）
2.每次洗澡后擦点百雀羚，买两三百 mL 一瓶比较稀那种，适合大面积迅速擦均匀。
3.穿纯棉衣服，化纤静电厉害，老是觉得痒。