刚从医院回来,不知道是医疗水平好了,还是身体素质差了,但顿时感到了生活很美好

2018-05-05 17:37:06 +08:00
 sgissb1
不知道要说啥,也不清楚是现在的身体素质变差了,还是因为小时候医疗水平问题。现在只要医院走一走,什么小毛病都会发现,当然还会有一些常见的问题。

活了这么几十年,天天再说自己快被 bug、用户等神仙虐残了;现在果真残了。

1,小学被酒驾摩托撞飞,左手食指脱臼,复位时对位没对好,目前指尖这一节有明显外旋

2,初中三轮车上摔下来,右手手腕附近骨折(当时骨折位置距离关节大约 15 厘米左右,属于比较危险了,保守疗法)

3,若干年前,在地铺文化公司上班。刚离职的第三天,先是感冒,后是背脊疼痛僵硬,医生告知筋膜炎。回家后休息的第三天开始感冒复发,面黄消瘦,腹泻,吃不进东西,糖水熬过半月后,逐渐好转(期间所谓的筋膜炎仍继续疼痛)。刚好一个月,身体状态逐渐恢复,也到了下一家入职约定时间。

4,去年下班骑车回家,距离家门口不到 500m 位置,摔倒。第五掌骨骨折。。。(保守疗法,第五指大约缩短了 2 毫米左右,有轻微内旋并握拳会合边上的手指打架,最近做握力训练有点好转)

5,刚刚做了一个月前约的核磁共振;原因是为了弥补锻炼缺失,近一年选择走路回家,一个月前双膝偶尔会卡,弹响明显,去医院让先预约核磁共振,期间停止所有走路回家的运动,症状大大缓解。
当今天拿到片子给医生看时:“膝关节退行性变化”,得知我未带医保,需要改天结帐时,医生没有写诊断书,而是我让择日来开药,提到半月板损伤程度时,医生答曰:“不严重”,问道:“可否长好,还是和其他人一样长不好了”,医生犹豫但不愁矬的答道:“应该能”。问之:“带护膝有用吗?”,医生答曰:“有用,固定起来就很稳固了”,问之:“有没有可能带护膝时,会加剧病情时”,答曰:“有可能,搞不好还会更严重,以后尽量少走路”。

回到家,看着我自己都看不到的核磁共振片子,顿时感到生活太美好了。幸亏没去做腰椎、颈椎、胸椎的核磁共振。。。
现在情绪稳定,心态一般,但总有一股莫名的冲动:“生命这么短,啥时候去开个正式版本的《地球 ol 》玩玩?挣这么多钱有有啥用,更何况还挣不到。。。。”
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21 条回复
k9982874
2018-05-05 19:11:33 +08:00
健康第一 祝好运
ctt
2018-05-05 19:18:46 +08:00
“那些随心所欲的年轻人,被疾病操一操,就老实了”
shilyx
2018-05-05 19:26:49 +08:00
呃,跑步伤膝盖的听说过很多,稍多走点路也伤膝盖,到底该怎么办?
takato
2018-05-05 20:15:42 +08:00
楼主有经常性关节脱位现象吗?或者关节活动范围是不是比一般人更大一些?
我去年经历了一次膝关节脱位。。。疼得我。。。
murmur
2018-05-05 20:25:59 +08:00
主要是 CT MRI 这些重型装备普及了
feverzsj
2018-05-05 20:28:06 +08:00
关节组织是没有修复能力的,一旦损伤就不可复原,退行性病变,一般是年龄和基因相关的,也有可能是不良的习惯导致的
bukip
2018-05-05 20:28:17 +08:00
不愁矬是什么意思?

另外有个理论,说人本来是四肢行走,变成直立行走就很容易损伤关节。
sgissb1
2018-05-05 20:45:05 +08:00
@k9982874 还好,都不算大事,也不都不算小事。

@ctt 职业病也是一大典型,尤其是现在刚毕业随随便便月入过万,这个钱不是那么好赚的。当年太崇拜任教主了,然后确实有些部门也在做有一定技术含量确实高的(比如艾默生和海思)。其实我身上有一定病症也和职业有关系。
sgissb1
2018-05-05 20:50:34 +08:00
@takato 我没有你说过的经历,我骨头上的病,多数是外伤。膝盖这个,我还是第二次经历内伤(如果筋膜炎是第一次的话)

@murmur 确实和医疗水平提高有一定关系,但误诊和夸大病症也有。按照片子看错的几率来说,最高的是核磁共振,接着是 ct,然后就是 x 光。各种因素叠加,不知道是好是坏。
murmur
2018-05-05 20:51:52 +08:00
@sgissb1 看错片子至少还有看错的机会 没这些检查设备就得开刀找原因了
woshilibai
2018-05-05 20:59:12 +08:00
我看到了一个倒霉催的人。。。
sgissb1
2018-05-05 21:16:36 +08:00
@shilyx 我有点算暴走了,8km 速度,走一个小时,前后还不做任何准备和放松运动。跑步的话,损伤更大。还有就是今天拍的是左腿,前段时间膝盖有轻微外伤(摔倒),估计也会影响成像
sgissb1
2018-05-05 21:24:51 +08:00
@feverzsj 我也不知道,但基本估计和我走路有关。因为我大腿之前肌肉的力量估计不够用。这一年下来,大腿小腿轮廓开始分明了不少,类似橘皮纹的玩意也出来了。

@bukip 就是那哥们回答我的时候,迟疑了,但是并没有有任何紧张的情绪。我猜测这哥们十有八九被我问傻了,因为医生不是病症相关的所有都懂的,一方面是经验和他自身的学识,也有一些是医学都还不知道的答案。

我记得是赵老师,还是 bbc 有个纪录片,讲豹子为何只能活 20 年的片子。其中就提到豹子的脊柱。一个需要靠捕食和不需要靠捕食存货的豹子寿命是有一定差别的,主要是因为每次豹子奔跑和捕捉猎物时会对脊柱造成一定损伤,由于每次损伤需要自身调节和有可能不可逆的情况。所以会加剧身体老化。建议你看看就知道了。

@murmur 未必需要,是现在的人过度依赖设备,以及设备检查比较便捷和有效。小时候我是军区医院的常客,医术高明的,望闻问切就能知道大概。现在过度依赖设备,即是好事也是坏事。
takato
2018-05-05 21:37:01 +08:00
@sgissb1 那就好。。
但看起来关节损伤这种问题,一般人的风险也不低啊。。。
murmur
2018-05-05 21:39:06 +08:00
@sgissb1 没办法,现在医患关系是史上最差阶段,南方系那个逼里缝纱布开了个头,现在谁敢直接望闻问切,切错一例可能命就没了
shilyx
2018-05-05 21:55:28 +08:00
@sgissb1 那你确实应该注意一下了。我四公里走五十分钟,应该问题不大了吧?
webjin1
2018-05-05 21:59:53 +08:00
平时别撸多了
wofave
2018-05-05 22:45:54 +08:00
一个不怎么运动的学生。一月初有天上午出去 100 分钟步行 8 公里,休息大概 10 分钟又步行回来,下午有事又骑了 8 公里小黄车,次日就感觉下蹲时右膝有点不顺,以为是软组织损伤(半年前有过一次),在校医院开了几贴伤湿止痛膏,一停药就感觉右膝走路不顺,就一直用着。二月初有次搬重物后突然感觉左膝走路会痛,立刻去医院拍核磁共振,结果:

左膝:
内外侧半月板变性
髌韧带及股四头肌肌腱变性
关节腔少量积液

右膝:
髌骨、胫骨平台及股骨髁骨髓水肿
关节腔少量积液

医生除了开药外还建议带护膝;减少上下坡、上下楼以及下蹲(这些都是加重膝盖负荷的活动),步行尽量不超过 30 分钟,可以骑自行车或游泳(膝盖负荷轻,但我觉得骑自行车时膝盖感觉没走平路舒服)。

现在的情况是左膝基本没事了,右膝走路时还是感觉有些不顺。上楼右膝一步一响,上下楼多的话下楼右膝有时会不敢弯。

我目前贯彻的方针是:能打车不走路,能走平路不走台阶,能坐电梯不走楼梯,能走台阶不走斜坡。
aipansiyouyun
2018-05-06 07:49:02 +08:00
@ctt 孩子天生是玩家,
就别让他宅在家。
sgissb1
2018-05-06 12:02:49 +08:00
@wofave 我的症状倒是没你这么严重。因为我从小到达还是有一定的运动量的保持,膝盖也具备一定的能力。我之前是有点发卡、疼痛和弹响。

其实你可以试试靠墙半蹲姿势,锻炼一下腿部肌肉。我现在刚好小腿肌肉轮廓已经有了,大腿也还是有点轮廓显现的趋势。所以相对来说会好一些。

我后面也可能会采取护膝+走路,护膝+骑车的方式来改善下。具体还是等下次去医院找个有点责任心的医生看之后的结果。

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