有多少人正在或者以前被过敏性鼻炎折磨过，有没有什么比较好的解决方法。

[adminxc]

快被折磨死了，每天卫生纸不离身。。

[WEAlex]

讲真，去年做针灸后没再犯过，看看今年情况，我以前是入秋转凉就难受。

[adminxc]

@WEAlex 从哪做的

[piapia]

@supermanheng21 #13 看了 3 次,没看好,吃的地氯雷他定. 这个是好使,但也没根治.前天感冒,感觉一下子又严重起来了..咳得更厉害了.

[orwell1995]

来深圳+1
N 年老毛病，在武汉、成都早上起来鼻子要难受 2 小时，时刻带着纸...
来深圳基本没犯过。

[gamecreating]

折磨多年了

[lovestudykid]

洗鼻。口福抗过敏药。

[molvqingtai]

十多年的鼻炎，平均天天一包纸，现在夏天暖和一点就好些了，没有什么好的解决办法，听说洗鼻有效果

[Juggernaut]

正在折磨中

[omg21]

****************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************
有鼻炎鼻子不通气需要经常洗鼻的都注意，这是一个能拯救你的最简单最省钱的方法，用手指按住一侧的鼻翼，只留一个鼻孔，用力擤鼻涕，直到擤出来，然后再换另一个鼻孔。用这方法即使在鼻炎发作的时候也能保持鼻孔清爽。

[hard2reg]

脱敏，但是疗程长。

[tobepro]

我是做了程序员以后得的鼻炎，刚开始学编程，每天只睡四五个小时，刚开始是头疼，后来头不疼了，得了鼻炎了。现在只要睡眠不好鼻炎就会犯，而且还对温度过敏，折磨人的病啊

[nuhou]

我爸几十年的鼻炎了，试过各种医院和偏方没有用。去年艾灸弄好了

[won]

用嘴呼吸，鼻炎就好了，不过会患上咽炎

[imaning]

鼻炎分很多种，给你说说我的情况，我是粉尘、花粉过敏，主要在春季，出门必须戴口罩。
只能靠加强锻炼增加抵抗力来缓解，每次犯的时候，都是不停的流鼻涕、打喷嚏。完全受不了。

[adminxc]

@imaning 我的是过敏性鼻炎，但是具体过敏源还没查，如果出门带防毒口罩这种出去会缓解很多。。

[lidamao]

盐酸非索非那定副作用比氯雷他定类药要低。

但是，无论如何，抗过敏类药对人的伤害都非常大。

最有效的只能是长期生理盐水冲洗鼻腔，加强锻炼。做过敏源试验，尽量避开过敏源，尝试脱敏治疗。

[nashxk]

过敏性鼻炎，真是无解，我也不知道自己什么过敏，一过敏，至少两天鼻涕不停，喝氯雷他定都不管用。我一周至少五天洗鼻子。刚刚买了辅舒良，准备在下次过敏的时候喷喷试试。

[nashxk]

对了，我一周至少四天锻炼，每次一小时。。所以感觉还是避开过敏原最管用吧。

[duzhihao]

避开过敏原，最彻底的方法就是搬家

[shuianfendi6]

室内全程空气净化器
室外全程 N95 以上口罩
吃药，锻炼身体