白天很容易犯困，如何调整呢?

2018-08-01 16:03:52 +08:00
 jonde
前段时间持续了大概近 3 个月的的 996，这几天稍微空闲下来了，最近晚上也差不多 11 点 30 就睡了，但白天还是很容易犯困，提不起精神，整天迷迷糊糊的，该怎么调整，有类似经历的大佬给些建议吧，多谢。
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21 条回复
jonde
2018-08-03 13:31:13 +08:00
@lynan 哈， 一向是剩菜不剩饭...

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