牙龈经常出血，试过挺多方法都没用，来请教各位大佬有没有办法阿

[ihavecat]

牙龈最近两年经常容易出血，吃水果的时候或者有时候不自觉的吮吸都会有些许血，之前洗过牙流了好多血疼的不行，医生说牙结石影响的注意刷牙方式，一直在使用电动牙刷也按照规范的方式刷了，感觉没啥改善阿，请问大家有啥建议不

[Ansen]

就我个人而言自从用了电动牙刷后，就很少出血了（目前用的 D16 ）

[yangg]

从小都很经常，不知道是缺啥

[oeagut]

同样的情况，电动牙刷解决问题，也是 d16

[hyphenchang]

先洗牙吧

[takato]

祭出三宝：
定期洗牙，牙线，电动牙刷。

已按重要程度排序。

[bbsanimal]

每年洗次牙

[coderluan]

洗牙，牙线，涑口水，电动牙刷，锻炼身体，注意休息，中药牙膏可能见效快，但是最好别用。

[meinjoy]

洗牙吧，你的牙结石可能要龈下刮治。电动牙刷去不掉牙结石的

[wevsty]

牙结石去洗牙。
洗完以后自己弄个电动牙刷日常用，如果牙齿缝隙大，还要配合牙线用。

[ihavecat]

@Ansen d16 是什么牌子的阿，我用的菲利浦 感觉效果不明显，不知道是不是姿势还不够正确的原因

[ihavecat]

@yangg 据说是缺维 c

@hyphenchang 噢噢 回头再去洗一次，就是上次的经历有点痛苦，又酸又疼，还流了一嘴的血，难受

[SeanChense]

建议查血

[luo123qiu]

以前咬苹果和刷牙的时候经常牙龈出血，最近大半年来坚持每天用压线，牙龈出血情况少了很多。

[ihavecat]

@takato 好的谢谢，回去试试再试试牙线，以前没用过，囧

@coderluan 呃呃，漱口水也有帮助嘛，话说中药的为嘛不推荐阿，是长久对身体不好吗

[Ansen]

@ihavecat #10 oral-b d16
对了 记得去洗牙

[ihavecat]

@luo123qiu 跟我情况很相似，听你一说我回去一定要试试牙线

[ihavecat]

@Ansen 好的，多谢

[cccssss]

洗牙，去医院治疗牙周炎。

中药牙膏防出血是收缩血管还是什么，据说是治标不治本。

去治疗牙周炎是最根本的办法

[kuku9527]

牙龈出血是牙周发炎了,牙结石弄的,光刷牙没用,买个冲牙器,饭后冲冲,保持口腔卫生,比电动牙刷管用;你这主要是不懂刷牙刷哪里,长结石了

[feverzsj]

普通洗牙没用，要深度洗牙，也就是龈下刮治，因为不良的刷牙习惯，导致牙石都集聚在龈沟里，所以一碰就会出血