早上起床喉咙不舒服，有什么缓解方法

2018-09-26 10:47:21 +08:00
 BFDZ

现在天气转凉，早上起床老是喉咙不舒服，大家有没有什么独门秘籍

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所在节点    问与答
45 条回复
coderluan
2018-09-26 10:50:12 +08:00
不起床，完美解决
dot2017
2018-09-26 10:50:38 +08:00
注意这是咽炎前兆
guobinlin
2018-09-26 10:51:43 +08:00
这种情况好多年了，我是因为慢性咽炎。换季的时候很严重。
coderluan
2018-09-26 10:52:38 +08:00
各种炎症吧，基本都是“绝症”，不可能吃点药就治愈的，唯一解决办法就是锻炼身体提高免疫力，我的鼻炎，同事的咽炎，在开始锻炼后都好转了很多，没事不会犯，犯了也是轻微的，楼主参考下。
BradZhou
2018-09-26 11:01:57 +08:00
空气净化器+喝水
delectate
2018-09-26 11:18:17 +08:00
火筷子，皮搋子……

好吧，不开玩笑。用西瓜霜+金嗓子+加湿器+复方甘草片。
KeatingSmith
2018-09-26 11:21:05 +08:00
床头放一杯水。
Mosugar
2018-09-26 11:22:27 +08:00
深喉一个。（手动狗头）睡前喝水，加湿器开着。
BFDZ
2018-09-26 11:27:46 +08:00
@coderluan #4 应该没这么严重吧，只是感觉喉咙干，我觉得是空气干燥，或者自己有点上火
tabris17
2018-09-26 11:28:27 +08:00
加湿器
danyi
2018-09-26 11:35:27 +08:00
少抽烟！！！！！！！！
coderluan
2018-09-26 11:40:01 +08:00
@BFDZ 有痰算发炎，没痰只是上火的话，多喝水好好休息就行，还有就是注意下房间空气流动和湿度。
BFDZ
2018-09-26 11:42:09 +08:00
@danyi 我不抽烟
zhangzihan1989
2018-09-26 11:42:19 +08:00
说实话。。北方真是无解，加湿器一直开，夜里醒了喝口水，其实嗓子还是一直疼得不行，白天就好了。

想要解决估计只能从健身做起了
agagega
2018-09-26 11:56:46 +08:00
我原来以为是开空调不透气，后来天气转凉了发现晚上睡觉开窗的话，早上起来喉咙更不舒服
lanterboy
2018-09-26 12:00:52 +08:00
加湿器
ftu
2018-09-26 12:01:34 +08:00
闭嘴睡觉！鼻子呼吸
noNOno
2018-09-26 12:02:25 +08:00
现在秋天了,我都是空调开抽湿,去湿气
noNOno
2018-09-26 12:03:06 +08:00
用加湿器伙伴们的不会难受么?
noNOno
2018-09-26 12:06:00 +08:00
目前用 党参+黄芪+首乌+茯苓,泡开水喝

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