静息心率 39

[yanleijava]

1.心率情况

1. 睡觉时心率在 38-50
2. 平时不运动时，心率在 50-70 之间，大部分时间在 50-60

2.其他情况

1. 医院设备检测过 24 小时心率，医生说挺正常，没什么问题，有可能遗传的。在 2010 年工作前，没特别注意过心率，所以不知道是一直是这个心率，目前已知维持 3 年以上这个情况了。
2. 外公外婆、爷爷奶奶都比较长寿，大于 90
3. 睡觉时，左侧卧时，会觉得很压抑，喘不过气，所以最近两年从不左侧卧了
4. 每周一次到两次打篮球
5. BMI(身体质量指数)：19.3

3.希望

• 不觉得自己身体素质很好，所以心率这么低，一直很疑问。所以希望能遇到一些类似情况的人，或一些专业的意见。

4.iwatch 心率截图

[webdisk]

外公外婆、爷爷奶奶 他们的心率也慢吧

[yanleijava]

@webdisk 这个没有测量过

[Sniffing]

😢运动员心率低，所以心率低也是优质的表现，但是这么低，也是挺吓人的

[luob]

是不是太瘦了，身高体重什么情况？

[lmmortal]

我网友跟我说 心率慢 活的长 因为心脏可以跳的总数是确定的

[yanleijava]

@Sniffing 平时没有其他异常。引起注意的时候到现在 3 年了，3 年前的情况自己也不清楚。

[wxcszh]

确实有点低，静息心率和平时都有点低。
我静息 55 左右，平时 75 左右

[yanleijava]

@luob 身高 168，体重 108，标准范围内。不抽烟不喝酒

[yanleijava]

@lmmortal 确实有这种说法，前提是其他器官也一直正常，🙄

[Mac]

你可以去查查甲状腺功能，由于碘盐的关系，现在已经是常发病，甲减的典型症状就是心率低

[F1024]

你这个是偏低的 换个设备测看看 如果还是一样就该去医院详细检查下了

[yanleijava]

@Mac 爱康体检时的检查，摸了下说甲状腺正常，这个检查够吗

[wtks1]

低的过头了啊

[zhangdawei]

45 路过，过低猝死概率大....

[tyhunter]

窦性心律过缓吧？有点太低了，一般常年长跑的都没这么低的

[tubanwu]

窦性心律过缓，买点参松养心胶囊吃

[lekai63]

心率低 活得久

[bukip]

@Sniffing “运动员心率低，所以心率低也是优质的表现” 这是一种常见的错误看法
事实上运动员人群患心脏疾病的比率比正常人群还要高，而从病理上很大一部分是和心率低相关
心率低同样要引起注意。

[windsage]

我静息 46，还有比我更低的。。。

[takato]

58 飘过= =