你腰疼么?

2018-10-08 14:31:51 +08:00
 peneazy
v2 有多少人腰疼
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所在节点   健康
87 条回复
Raisu
2018-10-08 15:09:42 +08:00
有点啊,要去看医生吗?
Huang4966
2018-10-08 15:09:58 +08:00
同腰突 买个工程座椅缓解下
Terry05
2018-10-08 15:12:20 +08:00
注意坐姿,便宜的办法买靠垫来辅助,经济支持得了,直接上人体工程学椅有对腰部支撑加强的椅子

腰是自己的,不要觉得是在公司上班,自己买椅子就很奇怪
qq976739120
2018-10-08 15:14:05 +08:00
@zhangyichent 顺便问下肩膀和背部那里酸疼有啥辅助的吗,手动笑哭.
Pudge1337
2018-10-08 15:16:32 +08:00
站久了腰的下半截有点酸痛
shpdnx
2018-10-08 15:16:40 +08:00
我心疼你们(程序员)。
少欲无为,心身自在。多欲为苦。
Sunxb
2018-10-08 15:21:12 +08:00
挤地铁挤得腿疼 ~
zhangyichent
2018-10-08 15:21:55 +08:00
@qq976739120 肩膀和背我都还好,可能都是连带的问题?坐姿正确了,身体的负担也就小了吧??建议锻炼锻炼身体,跑跑步做做拉伸,能去健身房就更好了。
Mistwave
2018-10-08 15:25:59 +08:00
https://zhuanlan.zhihu.com/p/22779996

腰疼缓解、锻炼方法,亲测有效
ljspython
2018-10-08 15:27:39 +08:00
颈椎疼,头疼
suisuipingan
2018-10-08 15:35:20 +08:00
颈椎疼,肩膀疼。。腰还好。
WayneLau
2018-10-08 15:39:57 +08:00
左背疼
coderluan
2018-10-08 15:55:13 +08:00
一周打两三次羽毛球,姿势不标准肩膀疼,剩下啥问题没有。
evlos
2018-10-08 15:59:02 +08:00
颈椎疼 ..
xiangchen2011
2018-10-08 16:06:10 +08:00
腰突 颈椎突 哎 活着好累
Otho
2018-10-08 16:22:27 +08:00
右半边儿屁股疼,特别不得劲儿。只有让那块儿肌肉紧绷的时候才舒服点,然后就更难受了。
waising
2018-10-08 16:33:45 +08:00
@suisuipingan 我也肩膀疼...
v2byy
2018-10-08 16:42:05 +08:00
跑步可解,增加核心力量应该也可以
hinate
2018-10-08 16:42:33 +08:00
YQ94
2018-10-08 16:43:18 +08:00
脖子很不舒服 这才刚毕业工作几个月

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