分享一个缓解久坐腰部酸痛的文章~

2018-10-09 14:55:31 +08:00
 WenRo

学习工作了这么多年,不正确的坐姿引发腰部阵痛。

无意间看到了这篇文章,如久旱逢甘露,对我来说,通过里面的方法确实能缓解疼痛的感觉。

以下,enjoy :D

https://www.npr.org/sections/health-shots/2018/09/24/649169060/cant-get-comfortable-in-your-chair-heres-what-you-can-do

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