我觉得 V2EX 应该建立一个 人生感悟之类的版块 让焦虑 压力大 XX 等朋友相互取暖

[q397064399]

最近看了不少帖，社区里面 关于 焦虑 抑郁 压力大 xxx 的帖子太多了。

有的时候我真的有些感慨，人类这两百年来，生产力大幅度提高，
解决了大部分人口的马斯洛最底层的需求问题，
焦虑跟压力 反倒提升了，基本上有手有脚就勉强能活下去，何况社区里面还有这么多月入过万的码农，
省一省攒点钱 退回二三线 也可以获得很舒坦。

建立一个版块，类似 老外互助会的形式，定期找几个伙伴 发帖讲讲自己的经历。

[qingzhengwen]

所以还是一个老问题，中国的心理健康问题还没有受到足够的重视，心理医生这个职业并没有得到广泛的认可
我也要抱团取暖=。=

[q397064399]

@qingzhengwen #1 可以成立一个互助会之类的，大城市这种压力大的毛病 确实是多，心理疾病患者也多

[yubxpku]

我觉得可以。我就时常感到极度的焦虑。

[LWXYFER]

可以的。一个人北漂，说不上矫情，但有时总会很感觉心情很差。

[ccrubby]

国外确实有很多互助社团，其实国内也挺多的，但是改善心理每一个人都可以做的包括但不限于：运动、旅行、朋友间聚会聊天、参加社交活动、宗教信仰如做礼拜等，如果这些都无法很好改善你的心理状况，参加互助会是一方面，但可能此时你更需要去进行一些专业的心理辅导或者心理咨询更有效一些

[zhaishunqi]

@LWXYFER 我也是。。。但是我心情差的时候，就会拿手机出来唱几首歌，然后发出去。唱到气不足了，就没心情去管心情差了。现在感觉发的歌都能出一张专辑了，虽然都比较难听吧。。哈哈

[likuku]

火星 /太空 之类的 法外之地，开辟一个真正的 “大逃杀竞技场”，报名大杀一场 or 被杀掉。

[yukun666]

@likuku 赶紧治疗 QAQ~

[MorningBOBO]

我需要治疗!!需要安慰 AV

[ddup]

可以有

[wildnode]

可以，如果楼主或者其他小伙伴想搞，可以带我一起

[impony]

微信搜一下“人生进度”小程序，以毒攻毒

[onionnews]

互助会还是有价值的，但是具体怎么做国内好像没有什么案例。我最近的一个想法是 copy 香港的"家庭计划指导会" @q397064399