为什么总是会焦虑呢？求解，求助！！！！！！

[skyqqcc]

我的概况描述：

姓名：李某某

生日：1998-10-05(旧历)

学校：某某职业学院

专业：2018 级计算机网络技术

坐标：重庆

技能：PHP、Javascript、等乱七八糟

收入：5K 左右吧(兼职外包，不稳定)

症状：自卑——————————害怕与某些陌生人交流，会很紧张，如同班同学，漂亮小姐姐，和一些很有气质的人，在那些有气场的人面前，就感觉非常自卑，没底气。焦虑——————————会不自禁的焦虑各种事情，焦虑会挂科，焦虑三年后专升本失败，焦虑会做错事情，焦虑赚不到钱，焦虑别人都比我优秀，焦虑没做作业。总是无论何时，我总会焦虑一些事情。不合群——————————我也是真的不喜欢和别人交流，又特别渴望倾述，让别人了解我的症状，我的痛苦。然后帮助我，或者同情我（我一般只会和关系不错的人倾述）。

最后：怎样才能不自卑呢？我自卑基本都是会看对方气场(自信)，只要对方气场强大，我就是不住的自卑，自我怀疑。

我感觉很累啊，活的很累，主要就是焦虑的问题，搞得我每天开开心心，无忧无虑的玩玩游戏都做不到。我看着我的室友，我的同学，我感觉他们好幸福，我真是快要被我这 BT 的心理折磨致死了。

[kiuyu]

和你状况差不多，我主要是因为人丑没钱，身边是个人都比自己条件好，一直觉得低人一等，没治了╮(╯﹏╰）╭。

[VTGT]

和 LZ 情况类似，但是没有那么严重，建议是看专业心理医生和定期心理辅导，心理卫生和牙医一样早发现早解决很重要 [。

[nigulasida]

赚钱！
钱是男人的胆

[testcaoy7]

看医生去，大不了吃文拉法辛

[qdwang]

焦虑的根本原因是渠道太少，不足以支撑你想定期得到它的欲望。无论是钱还是人际还是小姐姐都是这样。

你要多多开拓人际交往的渠道，比如参加各种组织活动，公益集会什么的。

[anyele]

大一就有收入，牛皮

[tdwj12580]

额，，这种自卑应该是从小就会有的吧！！这种只建议去看心理医生呢。。。希望对你有帮助吧！

[panyanyany]

自卑看心理医生是没用的，起码你在各种资讯上看不到这样的案例。要想克服自卑，只有一个办法。

[lihua]

最近饭后在看一本小书：戴尔卡耐基的《人性的优点》，英文名叫：How To Stop Worring and Start Living

[002jnm]

@panyanyany 什么办法

[shiyidu]

人无远虑必有近忧

[Raisu]

多接触了小姐姐你就会发现，也就那样子

[richangfan]

很正常，人际交往只会带来伤害。

[LeungV2]

平时社交 临时的做法 就把他们当做熟人一样对待，无所谓的态度，放开一点，心里想着我就是这么个人，干嘛要跟别人一样。
越怕就就要越使劲克服，你像一些同城活动，多参与，反正这种见一次面，这辈子也很难遇见第二次，你还怕人家把你这个人怎样报新闻？

学习我就帮不上你了= =

当然，以上的我都没做过

[Geekgogo]

你得学会接受某些事实

[ClutchBear]

你出生那一天,我都大二了.

我今年上半年薪水跟你兼职收入一样多.

跟我比比, 你还焦虑吗?

[bojackhorseman]

the same as you, except i'm older than you

[yoke123]

别问 问就暴富

[bellucci1964]

现在蕉绿，以后就头冷了 hhhh

[skyqqcc]

@kiuyu 我钱不多，但是够自己花，和现在学校里的同学比，我觉得我应该算是比较有钱的了（而且是自己赚的钱....）