有深度的孤独感怎么破？

[zhy8777]

好久没有一个人自己呆着了。 家属出国 3 个月，自己在家刚过 1 个月，周末感觉自己快要宅疯了。 感觉有深度的寂寞孤独感笼罩。 一天都说不上一句话。

[HuHui]

小区没有大保健吗

[jookr]

去健身 去跑步

[i945]

我当初是写了一个网站 把我知道的技术全用上了

[o0]

ls 说的大保健不可取，毕竟有感染病毒的风险，当然如果是真想试试倒是可以去，试玩该干嘛干嘛。
可以找一些其它的事情做，比如远程与其他人一起完成一件事，或者捣鼓一下家里，搞搞你感兴趣的玩意儿，也可以找一些靠谱的家政公司人员来做保洁做饭收纳什么的，都能够让你放松很多。
比如今天为了给门装一个小玩意儿，跑了很远去买机器设备，然后又到物管沟通，最后花了一个小时搞好，很有成就感啊，总算是远离上面说的那种不健康的发泄方式了，以往对健康提心吊胆甚至跟 jc 叔叔捉迷藏。
也算是比较内向的，距离上一段感情 5 年多了，单位发的情侣福利都完全没办法享受，只能搁置到废掉，最严重的时候一闭上眼就做噩梦，能清晰感受到头皮都是紧绷的。

[cynicalwalker]

出去搭讪小改改来练胆子

[Northxw]

出去做点有意义的事情，比如扶老太太过马路啊，见义勇为啊，引导行人过斑马线啊，禁止他人在公共场所抽烟啊等等。。。 练练胆子，这次打架还管用，也能排解寂寞。

[guog]

来一把文明？

[haruhi]

没啥孤独的，我大概已经 2 年时间，工作日只和同事说话，休息日就自己看书、自己玩自己。

[think2011]

帮不了楼主，表示习惯了...
换了工作后的一年里，似乎只有一两个周末不是待在住的地方的，其他的周末都在房间里渡过，真的习惯了，也不想出去了。

[albertofwb]

在上海工作一年多了，除了和同事说话，自个儿也都是一个人。深入骨髓的孤独让我每晚在顾影自怜中谁去。

[chwhsen]

培养一项爱好，足矣

[jiangnanyanyu]

习惯就好，还有更孤独的呢

[valentin508]

@haruhi 你离自己做手术不远了兄弟

[janus77]

引用一句段子：你就没有自己的生活吗

[annqlm]

我算不上一个“好人”。负情是我的名字。我喜欢做梦，梦里什么都有。
有时候，我会想象，在现在的时间点，回到过去。想象，他依然在。他依然抱着我。这样，我会睡得着。
以前，我相信很多的东西，我会一直等。但是现在，我什么也不相信了。不相信别人，不相信自己。虽然以前相信别人，日子可以简单点。但是，跌倒的经验，让我不相信很多的东西。
工作很忙，让我没有时间去远足。我就会想象，想象远方的风景。
这个点，我还在。也许，你不是一个人。

[BradZhou]

樓主才一個月 那我這種一個人在大城市工作的 怎麼辦?回家也是一個人
樓主要學會 選擇了自由就要忍受孤獨與孤寂, 在達到一定程度自然會海闊天空

[rexyan]

学习啊，只有学习才能让你快乐

[HENQIGUAI]

还愣着干什么，当然是选择撸铁啊，还有学习。

[LeungV2]

每到周末都会有这种感觉，好像扑倒小改改怀里大哭一场

[innoink]

人的本质就是孤独