如何在在长时间上班或学习中脑力工作恢复大脑的疲倦感，比如长时间的写程序后劳累。

2018-12-13 16:37:26 +08:00
 cjw6
我在学习写程序的时候，有一两个小时效率特别的高，思维速度很快，但是在这段时间之后人感觉很累，恢复脑力需要很长时间。不知道 v 友有什么办法客服这个问题
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4 条回复
cjw6
2018-12-13 16:41:40 +08:00
我现在的办法是出去跑步，过一会，感觉好很多
Yuicon
2018-12-13 16:42:32 +08:00
刷 v2ex
cjw6
2018-12-13 16:44:52 +08:00
@Yuicon 就比如我现在就在刷 v2ex，实际上 v2 是我的摸鱼首选
maplelin
2018-12-13 17:02:25 +08:00
听歌+摸鱼

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