打呼怎么治疗？

2019-01-09 21:22:02 +08:00
 duvalier
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所在节点    问与答
33 条回复
joiceway
2019-01-09 22:09:36 +08:00
找个好点的枕头，或者让对方买个好点的耳塞。
ra1983
2019-01-09 22:15:06 +08:00
CPAP 或手术
davidqw
2019-01-10 01:29:48 +08:00
家用呼吸机 Resmed S9
WordTian
2019-01-10 01:50:05 +08:00
睡觉是闭上嘴巴，养成习惯就好了
gotonba
2019-01-10 03:17:09 +08:00
粘住嘴就行了👌淘宝搜口呼吸矫正胶带
594duck
2019-01-10 03:59:37 +08:00
家里买的是瑞思迈 s9。6000 一套
594duck
2019-01-10 04:00:22 +08:00
@gotonba 你没用过别出来瞎说。我去医院做过睡眠监测。海归医生告诉我都是骗人的
liuminghao233
2019-01-10 07:16:29 +08:00
@594duck 粘住嘴还能打鼻鼾还是有点厉害的
594duck
2019-01-10 07:47:50 +08:00
@liuminghao233 看下原理是对的，但是实际只对非常小的人群有效果。大部分人群都没用 q
ik
2019-01-10 08:37:51 +08:00
不用枕头，或者枕头垫到脖颈位置，不要只垫头顶一点
LuGew
2019-01-10 08:46:09 +08:00
兄弟,花十几块钱去看个医生比在这里问效率高得多.
lwq974962192
2019-01-10 08:48:12 +08:00
感觉累的时候容易打呼噜，不累的时候就不打
Giethoorn
2019-01-10 08:49:09 +08:00
第一枕头别太矮，第二，侧身睡
gotonba
2019-01-10 08:49:10 +08:00
@594duck 治标不治本咯，要好好治那估计得从咬合开始矫正，理论就比较复杂了
fox0001
2019-01-10 08:50:39 +08:00
哈哈哈，我试过把老婆拍醒，然后就不打了
695975931
2019-01-10 08:53:15 +08:00
自己睡。
onmyoji
2019-01-10 09:04:54 +08:00
打呼要么是因为鼻子不通，要么睡前激烈运动过，或者是个人习惯性打呼，第一个看医生，后面两个改习惯
mnsw
2019-01-10 09:12:45 +08:00
瑞思迈就好
DOLLOR
2019-01-10 09:14:22 +08:00
减肥？
duskpark
2019-01-10 09:37:15 +08:00
据说锻炼舌头和口腔的肌肉可以有效的帮助减小打呼的程度

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