你们睡觉时用嘴巴呼吸还是鼻子

[frylkrttj]

昨晚睡觉不知不觉又用嘴巴呼吸，醒来感觉嘴巴干的要死了，半个头都不是自己的一样。 害怕哪天睡着睡着就干渴死了，有破的法子吗。

[frylkrttj]

之前也是用嘴巴呼吸但会分泌唾液出来流到枕头，不知道怎么的现在不分泌唾液了。

[eritpchy]

多喝点水

[lun10439547]

正常操作不是鼻子的吗？ 感冒鼻塞的时候才会嘴巴

[fox1955]

嘴不是用来呼吸的， 用法错了

[Lebal]

之前也是用嘴巴呼吸但会分泌唾液出来流到枕头，那味道，越闻越想闻

[krisbai]

试试呼吸贴，会有改善的，刚开始使用可能会有点不习惯，慢慢就适应了。

[crab]

你这是枕头太低造成的吧？

[gps949]

看到标题在想这其实是在问打不打呼噜吧？

[natforum]

用肺

[matou]

用嘴呼吸好像会变丑。。

[Greendays]

我也是这样，不知道怎么破。。。

[keboge]

耳鼻喉科去检查一下吧

[justahri]

#5 @Lebal 你是魔鬼吗？

[n0tify]

正常都是用鼻子，用嘴说明在晚上呼吸时候发送了睡眠不正常。建议了解一下自己睡眠是否有打鼾的情况，或者睡醒之后感觉有头晕，或者休息不够症状。如果发生上述症状，建议去医院咨询一下，是否真的有睡眠呼吸暂停，如果真的有，这辈子基本离不开呼吸机了。

[pkookp8]

我无意识时就用嘴呼吸

[Unfold]

@krisbai 呼吸帖会把人给整死吗

[frozenthrone]

@Lebal #5 是好闻，袜子我也经常闻

[HeyWeGo]

@frozenthrone #17

https://health.ifeng.com/c/7idaeRss1Hk

[lostberryzz]

口呼吸了解一下，嘴巴不是用来呼吸的。

[xiaotuzi]

嘴巴呼吸肯定是仰卧，侧着睡肯定不会打呼。