每次参加一些社交活动都感觉很累

[v2byy]

比较年会啥的，感觉要消耗自己很多精力。自己也比较挫，也不会敬酒，说吉祥话。诶，参加完这些社交活动感觉负能量好多啊。

[takato]

多保存好自己的 HP 呀，毕竟对许多人来说社交是回 HP 的。。

对 introvert 来说，是扣 HP，规划 HP 是一门必备技能哦。。

[mengyang624]

外向者通过社交来充电，他们在人际互动中获得能量，且会本能地避免长时间独处，比如四处找人闲聊，因此他们也主导了社交活动。

这变成了一个绝望的悖论：外向者因为更喜社交，而掌握了定义社交环境的权利，使得内向者在其中更加难以自处。

而对于内向者来说，社交是一个十分耗能的过程！他们会本能地回避无意义社交（闲聊）。

我的很多朋友，他们在上班接触一堆人之后，周末只想宅在家看书、刷剧、不想出门。

这并不是孤僻或社恐，也不代表他们讨厌社交时的那些人，独处仅仅是他们“回血”的手段，就像吃饭可以提供能量，睡觉可以恢复精神一样

https://daily.zhihu.com/story/9698877

[richangfan]

人际交往只会带来伤害

[v2byy]

@takato #1 嗯，看过类似的理论，但是总觉得自己不能向他们一样心里还是有点难受

[v2byy]

@richangfan #3 这个，我还是有点不认同的，熟悉的小圈子我个人感觉还好，人也是群居动物嘛

[hilbertz]

内向的人的力量来源是向内的思考
外向的人的力量来源则是向外的交流

[yanbc]

同感+1，目测一波同学会走亲戚即将到来，心累

[takato]

@v2byy 有时候看看 V2 的 Footer 或许能找到点力量，
World is powered by solitude

[takato]

@v2byy 别太担心，我跟你一样。

[V2FullStack]

我可能比你还要累，别说社交活动了，我平时都经常说错话。

[jie170601]

报到，没事你不是一个人😭

[aazz11]

对，很累，心力交瘁。

[tongsucn]

还是做点自己擅长的事，其它的，不得不做的话随大流吧。

[jssyxzy]

睡一觉就好了，
实在不行，看一段时间的书，或者培养下自己的注意力，几个小时就回复了。
内向不是独处恢复 hp 吗，那就独处呗。

其实最好的，还是要培养自己的社交能力。

[v2byy]

@yanbc 走亲戚我也感觉挺累的。但也没办法，幸好亲戚也知道我从小到大就这样，也不会有啥说法。

[v2byy]

@V2FullStack 那就干点喜欢干的事吧，昨天打了一波游戏之后，感觉恢复过来了。

[v2byy]

@jssyxzy 嗯，我也想提高自己的社交能力。但是总觉得不知道怎么提高。就像一起聚餐，不知道说点啥，有点尴尬。或者大家聊的话题，自己也刚好能插上一嘴，但是觉得又怕说不好。索性就尴尬笑笑不说了。

[way2create]

没啥朋友，没妹子一起，最近心情不好也不想学习，就天天打打游戏自闭被迫宅了

[UIXX]

社交其实是分类型的，内向者有内向者的社交倾向，外向者有外向者的社交倾向。