每天写代码超过 13 小时，视力爆降

[Kevin2022]

楼主在家接外包。
早晨 8 点半开始干活，晚上十点关机。
用的 1000 块钱的 aoc 显示器。卢瓦尔的 1080p 的
继续工作一个月了。今天看电视的时候才发现，模糊…
排除电视原因。
视力下降的太厉害了

赚钱要紧，大佬们，有对眼睛伤害不是那么大的显示器吗？
求推荐…
新年快乐……

[unstopable]

同近视加深。。。

[345161974]

推荐艺卓显示器了解下，我的工作用眼强度也很大，也出现过你的情况，后来换艺卓了，不过终究还是需要定期放松眼睛，而不是长期盯着屏幕。

[Colourfulzi]

Eink 设备的话：大上 paperlike 可以了解一下。
个人没用过不发表意见，有几个地方要注意：
- 刷新速度慢
- 黑白灰度显示
- 提示刷新速度会降低灰度和画质
- Eink 的刷新次数限制寿命，但没有公开相关数据

boox max2 （ pro ）可以接收 HDMI 输入，但显示优化方面没法与大上比。
也可以试下 Android Eink 阅读器，配上远程桌面、投屏软件。

[yoke123]

钱虽然重要 但是命比钱重要 别那么狠 你扛不住的

[ShotaconXD]

你需要换的不是显示器, 是工作.

[init]

任何屏幕都不管用啊， 我也是 从 100 度涨到了 300 度了 就是少干活 少躺着看手机 多休息 才管用

[unii23i]

我买那种防蓝光屏的，以前撑不住 2 个小时，现在勉勉强强能看一天屏幕

[madantech]

我也拿命玩了几个月（也爆了一脸痘，现在好多了，以前从没在脖子上长过痘痘）

然后今年 12 月份，忽然有一天出门，就发现视线模糊了

[blacklee]

除了休息，任何显示器都没法拯救你的眼睛。
而且，你这种强度的工作，干几个月的话，估计脑子也坏了。

楼上只有 @darmau 一个人提到番茄时钟，这也是我的推荐。工作 25 分钟后休息 5 分钟，这 5 分钟可以用来走两步，看看其他地方，让脑子和眼睛都休息休息。

[ericbize]

写那么久，脑袋不卡么？

[dosmlp]

这和显示器有关系？

[MarioLuisGarcia]

和显示器没关系，注意劳逸结合

[jkhere]

为啥要写这么长时间的代码的？要想清楚了再写的。

[GoTop]

@jamfer 我也是,只能用 va 屏,不敢买 ips 屏

[GoTop]

@345161974 艺卓哪款啊

[345161974]

@GoTop 专业商用办公 护眼、节能 低蓝光 24.1 英寸 EV2430

[c4f36e5766583218]

在家接外包。收益如何？