关于洗鼻器+辅舒良~~~有点想问

[yiFire]

最近深受鼻炎困扰，听说洗鼻器有作用，然后之前用过那个辅舒良= =但是没坚持，最近想好好治一下。。
如题，我准备用洗鼻器先洗完，再用辅舒良喷。emmm 不懂行不行。。有没有什么要注意的~望各位不吝赐教~~~

[lingo]

我严重的时候用一下辅舒良
洗鼻器，我想起我第一次用的时候，用过之后的感觉就是似乎几年了从来没这么舒畅过。。。

[mikeven]

洗鼻器强烈推荐，推荐用净水器过滤水烧开，配无碘盐就可以，浓度建议比生理盐水稍高，按 1%配，千万不能低。
跑步推荐健身房，找个有新风系统的，这样可以全年跑，使用跑步机或者椭圆仪，看着剧就跑完了，个人感觉比较容易坚持下来。

[Mac]

辅舒良是激素药，不要滥用。

[ech0x]

洗鼻器真的有效，但要每天用，用至少一个多月。

[ech0x]

@hilbertz 你是哪里的五官科医生……我看的三甲医院的医生都推荐了洗鼻器。

[tvallday]

@Telegram 是环境问题吧？家周围环境太差就会出现。

[dimlau]

我太太手术之后一直用诺斯清

[hilbertz]

@ech0x 上海五官科医院，全国应该是最好的

[Telegram]

@tvallday #26 我在北方，各种雾霾，天天尘土飞扬，反而没问题。尘土多到天天鼻屎都是干的。哈哈

[Telegram]

@tvallday #26 我感觉可能反而是灰尘多，直接在鼻粘膜表面形成了干鼻屎，反而保护鼻粘膜了。

[io123]

那么问题来了，为什么跑步可以减轻鼻炎？

[xdlucky]

一个空气净化器解决所有问题. 有钱就上 IQair.

[ke1e]

@AppleNate 试试又不会怀孕

[lesliebay]

楼上有人完全反了，居然还是老病友，不要坑人好吗。
辅舒良这种类固醇局部外用（喷鼻）用个几天很安全，倒是那种日本喷雾立时见效的如 20 楼所说容易诱发药物性鼻炎（随手一搜供参考 http://health.zjol.com.cn/system/2017/04/26/021500310.shtml ）。
不过我本人用辅舒良效果也不咋地，去医院配的内舒拿同类国产仿药，也是鼻喷雾，效果不错，搭配口服抗组胺药，基本安全过冬，也是目前正规医院较普遍的一线用药组合。
洗鼻器个人用过，基本没用，虽然洗得很干净，但感觉反而更敏感。洗鼻可能针对慢性鼻炎那种流脓鼻涕的比较有效。
跑步运动锻炼身体是好的，用来治疗鼻炎个人认为不要期望过高，尤其是同时伴有血管运动性鼻炎的，本人 25 度+天气一边跑步一边擦鼻涕你试过吗。。。。。。
室内空气净化器有效。
远离过敏原有效，但不太可控。

[greyqz]

@lesliebay 即便如此，多运动强健体魄还是很必要的，可以减轻你的很多痛苦。

[Jumper]

@lesliebay 辅舒良有激素，所以说了不要长时间用。
日本喷雾那个很猛，通鼻非常快，副作用也有，怪我没说清楚。
我家里保持有一瓶日本的那个药，从不随身携带，不到万不得已是不会用的，最好一年到头不用，真难受的受不了，喷一下，秒钟就通了。
我一开始跑步也流鼻涕，跑了一段时间就好转了，再后来就不流了。如果确实流个不停，那就换个锻炼方式好了，只要能够提高抵抗力就可以。即便治不了鼻炎，锻炼身体也是好事。

[Jumper]

@io123 1. 锻炼身体提高抵抗力； 2.跑步时大量呼吸，对呼吸系统各器官也是锻炼； 3. 人体很聪明，鼻子堵的时候跑一会，身体热了，往往鼻子就通了，越是揉鼻子擦鼻涕躺在床上休息，往往越是堵； 4. 跑步了，鼻子通了，本身是对鼻炎症状的缓解，总是缓解，也就慢慢好了，很多人的鼻炎就是鼻子一直堵堵出来的。
我不是医生，也不懂术语，上面都是自己的体会。