年龄越大，自制力越差。

[a617024]

我记得小学的时候，每次放假我都会先把作业写完，然后再去玩儿，这个习惯保持了很久。后来上初中和高中的时候，目标很单一，学习也很执着，经常吃饭的时候还留在教室学习。大学的时候只有一个模模糊糊的目标了，人也变得没有那么上进，但是还会为了一个目标而去突击去准备。现在呢，发现自己就算有目标，有工作在眼前，也没有那个恒心，没有那个动力去专心的做一件事了。难道真的说是年龄越大，自制力越差吗？ 不行，我不能再这样下去了，我要改变我我要坚持锻炼。专注于一件事情，不断反思自己，我要活出一个全新的自己。

[likuku]

"先把作业写完，然后再去玩儿" ?

啥？难道大家不都是拼命玩，最后赶在死线前突击写完作业？！

[2kCS5c0b0ITXE5k2]

小时候你不知道这个社会是怎么样的 人越大就越知道自己的天花板在哪里.知道自己再怎么努力也不能挤到上一个阶层去.也就混吃等死了... 个人理解

[likuku]

找到你所钟爱的事物，或许可能要花上一生。

[razios]

@emeab 的确，现实就是这么残酷

[1024MB]

持久力会变差是真的，其他的不清楚。

[strugglexiang]

@1024MB 什么持久力

[qian88199496]

主要是社会太残酷，努力之后的结果可能和设想的不一样，所以动力就减弱了，这个时候就是要找一个自己喜欢热爱的事情，这样才有动力

[abelmakihara]

可能是学习比工作有趣吧
有学习新知识和解题的快感

[kios]

多运动，早睡，饮食健康会有很大帮助

[EscYezi]

需要一个 deadline

[qof3990]

我也是，毅力越来越差，跟激素有关。去年有几个月突然状态好了，毅力突然有了。早上六点起，晚上十点睡，练了四个月吉他。每天九十分钟。后来状态越来越差，弃了。
还是要运动，饮食，睡眠，和兴趣。总之调整状态绝对是我头等难事。