不是发广告，现在还有这种骑行短裤了，挺好的。TB 链接：
https://detail.tmall.com/item.htm?id=43399409763各位骑车觉得屁股痛的，可以试试，裆部有衬垫，屁股几乎无感觉了。
至于蛋蛋，一般是要看个人的骑行姿势和坐垫形状的，我一辆美利达挑战者 900，自带的窄坐垫，配合骑行服，一天 12 小时骑行基本问题不大。
骑行觉得不舒服，更多的其实是坐姿动作不标准，包括脚底受力点，前倾角度，车把高度宽度，坐垫高度宽度以及所采用的材料（或者说是影响骑行姿势的一些因素）
觉得怎么着都不舒服，我可以简单的教你怎么调整车的配置：
1、坐垫高度（两种方法都行）：
1 ）用腋窝夹住坐垫，手臂手掌伸直直到能够触摸到脚蹬最低点；
2 ）坐在坐垫上，脚尖触地，以能够踮起脚尖轻松触底为宜。
2、车把（把立）高度：
一般人而言，与坐垫平齐，或者稍微提高车把高度均可；
对于速度有追求的，一般都是选择压低车把高度；
看个人洗好，喜欢休闲骑行的（ 15Km/h 左右）一般是稍微提高车把高度，喜欢速度的（ 20Km/h 及以上），基本都是降低车把高度。
3、车把宽度：
一般车把买来都是固定了宽度的，但是可以加副把，比如羊角把，如下图：
https://g-search3.alicdn.com/img/bao/uploaded/i4/i3/TB1WYErRVXXXXb6XpXXXXXXXXXX_!!0-item_pic.jpg_250x250.jpg_.webp一个姿势骑行时间过长，容易疲劳，长时间还会有肌肉劳损的风向，没有副把的可以考虑加装一个，调整骑行姿势的同时还能提高你的骑行体验。
4、车辆大小：
没啥好说的，车店老最清楚了，建议 175 以上的朋友选择 27 寸的车，160-175 的选择 26 寸的（具体最好是去车店试骑，或者跟车店老板聊）。
5、坐凳（坐垫）：
宽的适合休闲骑行，窄的适合追求速度的。不要想着去买个坐垫套子就能解决问题，我可以告诉你，没用，骑行十来分钟就滑到不知道哪里去了，反而更不舒服。上骑行服或者上面的骑行裤，专业骑行的人都是这么干的，不会有错的。
6、做好安全措施：
1 ）护膝：冬天骑行，膝盖最受伤，如果膝盖不好，一定要买护膝，自发热的那种，膝盖现在不注意，我以我的亲身经历告诉各位：忽视这点的人，现在膝盖走路都疼！
2 ）头盔：没得说，除非脑浆多了。
3 ）灯、反光衣物：夜间骑行必须要有灯，安全第一。我试过一次晚上没灯骑行的，乡道，大概 1 个半小时行程，至今不敢再次尝试。
4 ）鞋子：优先选择透气、尺码比正常小一号的硬底鞋。有追求的，可以像我一样，买一双锁鞋，锁在脚蹬上，看上去是危险，习惯了，你会来感谢我的，而且还能调整骑行姿势和受力，让脚踝更加舒适。（第一天上锁鞋，不习惯停车前解锁，平白无故一天都摔了 7 次，现在是没有锁鞋不愿意出门的节奏了），下图就是我买的锁鞋和锁扣：
5 ）别玩手机。