手腕不疼了

[martinsu]

十年前出现过手腕疼，一位老骨科医生这说是网球肘，用鼠标太久，姿势不当造成的。他用个很神奇的推拿方法给我手上按了一按，毛病就好了。 近几年又开始出现，但都不严重。但最近几个月开始变得很厉害，换了更厚更人体工学的鼠标也丝毫没用。 看医生，拍片、做肌电图，都显示没大问题，医生说，不用药先纠正姿势再说，最好方法是停用鼠标一段时间。次之是买那种带手托的鼠标垫，把手腕托起来。于是我买了下图这东西。 https://i.imgur.com/JGKvcte.jpg 差不多十天，我手腕已经不疼了。

[wangtong868]

网球肘都叫肘了，和手腕啥关系？

[dxgfalcongbit]

我用再大的鼠标都是捏鼠，像并联机器人那样通过手指控制鼠标的位置，手腕不怎么动，所以不存在手腕疼的可能性。

[martinsu]

@wangtong868 植物神经就是在植物上的喽？

[batman2010]

Thinkpad 小红点也很好。

[shintendo]

给大家分享我的方法，比什么鼠标垫都好使，很简单，左手用鼠标。
听起来很扯，我一开始也觉得很扯，当时是右手受伤，被迫尝试练习左手用鼠标，结果发现比想象中简单得多，稍微用几天就很熟练了，绝对是新世界的大门。
这里面的关键是，当你换一只手用鼠标时， [不要] 尝试在系统设置里交换左右键，应该始终保持左边是主键右边是副键，这样脑子不需要转弯，适应起来非常快。
我现在除了打游戏，日常操作左手和右手几乎是相同的熟练度。

[wangtong868]

@martinsu ....你自己去搜搜网球肘 Tennis Elbow 是什么就知道了....

[zbinlin]

换 vim 就好了，真的。

十年前，我那时用鼠标，用久了也经常疼。之后用了 vim 后，到现在都没疼过了 :)


LOL, just kidding.

[shanwu]

@shintendo 哈哈，我是左右手、鼠标和触控板换着使。

[julius4871]

对着你头像吹了 3 下

[Belmode]

如果不是特别必要的话，可以使用触摸板

[heiyutian]

@shintendo 我跟你一样，强制右手换到左手，习惯了就好，因为右手要干别的。

[cnoder]

@shintendo 左手鼠标这个场景我很熟悉

[abelmakihara]

鼠标用久了确实难受
触摸板就从来不难受

[iwillhappy1314]

我是用了个长款钱包，里面装满了卡和钱，放到鼠标后面，高度刚好，长度足够，完美！

[DiamondbacK]

@shintendo 我也是双手用鼠标，但恰恰是交换左右键，同样可以说是脑筋不用转弯。

[ily433664]

这手托和某种鼠标垫差不多吧

[aparadeway]

@shintendo 我之前右手腱鞘囊肿，我就左手用鼠标。然后左手也腱鞘炎了。😂