怎么排遣自己🌰

[SJbao]

今年大三，因为备战考研，基本每天呆在家里，每周去一天学校（学校在离家不远的城市，交通方便）

每天大多数时间都是呆在房间里看书，时间长了，现在感觉心里很压抑，也不太愿意出门和别人交流。每次心情不好的时候就会把 Rick and Morty 再看一遍😶，或者打一会 ow。

大家都是怎么排遣自己无聊的时候的，有没有什么有意思的事情啊🤔

[ittianyu]

学习，比如背英语单词，听写单词，背诵英语短文

[rsy]

看《氰化欢乐秀》片短笑点多，适合在紧张的时侯用来缓解压力，一点都不耽误时间

[SJbao]

@ittianyu 哈哈哈哈就是学习之外怎么排遣啊

[SJbao]

@rsy ok 安利收啦

[Lonely]

大三就不上课了？

[SJbao]

@Lonely 大一大二课比较多，大三基本就没了

[shenmegui]

运动?
试试固定时间打打篮球、羽毛球或者跑步之类的。

[misaka19000]

在家呆久了确实会压抑，建议可以去一去公共图书馆或者咖啡店这样的地方学习，会感觉不那么闷

[KuzhiBake]

武林外传

[zsmj1024]

大地回春，万物复苏。出去走走。运动，每天一个五公里，出出汗。

[SJbao]

@shenmegui 以前还踢踢球啥的，感觉在房间里呆时间长了，就不太愿意出门了😞

[SJbao]

@misaka19000 准备去市里的图书馆看看

[SJbao]

@KuzhiBake 哈哈哈哈，可以

[SJbao]

@zsmj1024 有时候跟着我妈下去散散步啥的😶

[muamua]

看🐱和🐭，打游戏，运动，看点课外书

[SJbao]

@muamua 话说有没有什么好看的书推荐的，最近有点书荒

[pelloz]

入长跑坑，隔天 5km/10km，买一个心率带配一个 Garmin 的手表，报名当地的一个健康跑 /半马，以完赛为目标练起来。
不追求速度，控制自己的心率在可控范围，慢慢调整自己。如果附近有学校的操场，跑圈的时候可以安全的放空自己。推荐一个动漫，《强风吹拂》，bilibili 可以直接看每一集看完我都有强烈的去跑 10km 的欲望。

[Kilerd]

在备考的那段时间里面，我基本会每天坚持跑步，无论多少时间。

实在是太压抑了，可以带上耳机听首歌，出门逛一圈，回来又是一条好汉。

[ifxo]

玩游戏，steam 上游侠上成玩了

[SJbao]

@pelloz OK 跑起来