鼠标手了

[vanishcode]

每天只能自己按摩，可是睡觉都疼。未老先衰啊，感觉还没干多少活就快报废了。唉

[tiedan]

有手指不自主颤抖的症状吗

[vanishcode]

@tiedan 有。。。=。=

[nanaw]

换人体工学鼠标？

[ufo22940268]

我以前是通过调整坐姿，把整个手臂都放在桌子上，然后问题就消失了

[chinesestudio]

换垂直鼠标 便宜的双飞燕 过段时间手就好了 开始用起来比较慢

[lhx2008]

换轨迹球鼠标，手腕非常健康

[qianqlgz]

换个程序员桌子吧

[Yoefs]

买个腕托啊，感觉还挺有用的

[vanishcode]

@nanaw 买了个，用了两天感觉还是有点别扭=。=

[Yvette]

推荐 Elecom 那款带一点坡度的鼠标垫

[ThomasZ]

把鼠标往里推，尽量把整个小臂放桌子上，还有鼠标换一个人体工程的或许能改善一下，另外就是坐姿要校正一下

[nanaw]

@vanishcode 人体工学鼠标各种各样奇形怪状的都有（
可以多买几个试试哪个舒服

[neptuno]

垂直鼠标很好用，我鼠标手症状一下子减轻很多

[tiedan]

#2 @vanishcode 如果小指或无名指有不自主颤抖就是鼠标手无误了。建议去医院看看，平时也要多注意休息，能换触摸板尽量触摸板吧。处理得当还是能恢复的。

[tiedan]

如果同时肩部和颈椎不适，建议推拿

[witcherhope]

多用 vim 写代码，多用快捷键，减少使用鼠标，亲测有效

[13913001584]

刚工作那两年手腕经常麻，也特别担心是不是鼠标手了。后来换了罗技的轨迹球，就再也没有麻过了。

[txwd]

鼠标手好多年了，症状是手腕隐隐作痛，买过几个垂直鼠标，对我没一点作用。

[BBrother]

尝试用键盘处理全部事物？？

[guog]

还好写代码从不用鼠标，多用 vim 就好了