season4675
2019-05-05 10:32:39 +08:00
7 年痘者经验，希望对你有用。
1.不要相信祛痘机构，虽然我有朋友是去祛痘机构好了的，但是没听他怎么提起那个机构，因为他也不确定是不是去了祛痘机构才好的。而且很容易掉坑里。
2.护肤品祛痘是不可能的。我尝试过很多正品的昂贵的有祛痘功能的护肤品，功效为 0。好几千就这么泡汤了。
3.不要吃糖和甜食！
4.如果吃油辣会对你的肠胃有影响，那就不要吃油辣的了。牛奶也少喝。我同学吃饭前把特别油的菜在汤里洗洗才吃，痘痘就好多了。
5.熬夜必长痘，这个大家共识了，没啥好说的。
6.吃海鲜长痘是看体质，因人而异。
7.生气着急焦虑的时候额头上也会长痘的
8.不要摸脸，更不要挤痘痘。如果痘痘自然破了，那就涂药（狮王啊啥的，或者医院配的药，芦荟膏什么的卵用没有）
9.及时去三甲医院！及时去三甲医院！及时去三甲医院！我大学突然长痘的时候没及时去，破相了，虽然没留疤恢复了，但是对青春还是有影响的吧！去当地有名的皮肤科三甲医院，一般医生会根据你长痘的情况给你配不同程度的药。遵医嘱！我去医院，吃药涂药一周就好很多了。当然医生也说过，痘痘因人而异的，医生会先试探性的配轻药，两周如果没改善会改药方继续，直到有效果。（去医院治痘痘成本非常低！）
10.勤换枕巾枕套，被套床单也尽量勤换
11.锻炼，不撸
12.不要相信淘宝推荐小红书啊百度的啊各种乱七八糟的听起来好像很有道理的祛痘经验。 唯一有效的就是去医院去医院去医院。楼上大拿们说的药大多数是有效的，我试过。具体要用哪种还是听医嘱。