我发现我好像有思维强迫症？

[51300520]

比较了下还是这里人最活跃，虽然问题有点不搭边，就发在这里吧，主要是想求证下其他人

是这样的，我发现我从睡醒睁眼开始，脑子就一直在想东西，我以为其他人也是这样，无意中我从我朋友那得知他并不是这样。只有面临问题了才会去想，一般不会频繁的想个不停。我想在这里求证一下，你们是什么情况？

我反正从醒来开始，就不停的在想各种东西，除非睡了，否则不会停止，而且想的内容是没有预兆，没有规律的，有可能是文学，历史，政治，或者世间百事。 我想停也停不了

[GANLE]

这是注意力不能集中的表现 跟激素分泌有关

[HiJackXD]

是的 我也是这样，不正常，天天都累的不行。
但是之前，大学有一年我醒来，突然发现自己脑袋里不像平时那样想东西了，空空的，一度以为自己变傻了。到后来"恢复" 后，回想起来才知道那段时间是我人生压力最小的时候，无忧无虑的。那才是正常人的脑袋呀。

[Track13]

注意力不集中的表现。。

[wanmafeiteng]

同样

[agagega]

是的，缓解症状的方式之一就是写下来

[takato]

正常的地球人-v-

[tyrealgray]

不想的人要么是冥想大师，要么就是没有理解你到底在说什么单纯以为你是在问他们焦不焦虑

[xiaoguizi]

这样很难做到精神集中 我也是这样 一直以为是正常的

[omph]

先强迫自己想一件事，然后不断地拉回到这件事
建议念《心经》，安心效果显著

[JasonYo]

找个女朋友吧

[houlin]

我也是，大脑从不会停下来思考，而且会入境，有主动的，经常坐公交地铁总会在快到站点了因为陷入沉思而错过站，在人群中总会去观察人群，思考这些人身上的线索，一个人在家总会一心三用，多线程操作。会思考各种各样的事情吧，对于身边人说的发呆其实是不理解的。因为脑袋一直在不停的想各种各样的东西，很容易就陷进去了。

[houlin]

这个不像注意力不集中，属于注意力管道比较粗，必须同时兼顾才能不让注意力分散，个人理解是这样的，通常认为注意力集中就是脑袋和肢体是统一的，而我是脑袋其中一部分和肢体的一部分是统一的。脑袋总是一直在运转，一般都是处于非专注阶段才如此，而对于专注阶段，比如看动漫，看电影，看书，玩游戏，工作，很容易就能陷进去，还有专注思考的时候，陷进去以后发现自己陷入了那种感觉就是恍如隔世，也叫恍惚。所以，在非专注期间自己的注意力需要大脑不停的思考和肢体忙碌的配合才能解决注意力不转移问题，而专注期间，大脑会陷入一个问题思考，等跳出思维后会有隔世感，这种全身心专注也叫走神。总之，和一些认知是冲突的，个人感觉，没必要担心，或者感觉自己另类。毕竟每天对一些问题或者同一个问题的思考会有独特看法。

[xujinkai]

有损健康 比如我现在。。。可惜我也不知道什么好办法

[lmmortal]

猛地一看以为我好像也是这样
但是我想了下一我是只有做重复性的动作的时候思维容易飘
比如下地掰玉米棒子 我家人速度比我快得多 因为这种情况下我脑子里会不停的想别的东西 我也试过控制思维 专注掰玉米 速度确实和家人差不多 但是不能持续 思维还是会飘

[Devilker]

嗯，这就是老师们通常说的：走私

[caskeep]

一样