迫于胃病，想请教保养的方法

[unicorn1390]

去医院做了一次胃镜，检查出来是慢性非萎缩性胃炎，吃药去除了幽门螺旋杆菌，但是还是经常下午胃部不适。想问问有没有什么好的保养方法。

[ethanlu]

我觉得我也有慢性胃炎，请问你有什么症状？

[unicorn1390]

@ethanlu 胃部就是感觉不适。。不是很好形容的感觉，还有就是涨气不消化。

[JQZhang]

枫蓼肠胃康颗粒这个比较好用，一个疗程应该是 15 天，我也是慢性非萎缩性胃炎，经常不舒服，喝这个还是比较管用的，能挺一段时间，如果你再好好保养的话应该可以保证很长时间不再发作，但是保养要忌口，生冷油腻的辣的刺激的都不能吃，多吃面食，忌烟酒，咖啡和茶也不能喝，巧克力也不能吃，也可以适当的喝一些中药调理脾胃，说来惭愧，我上边说的，除了吃面食我其他的都做不到，让我忌口生不如死啊🤣

[z7356995]

别信楼上的中医调理，吃易消化食物，如小米粥，这样减轻胃负担，不吃刺激性食物，减少胃酸分泌，少敖夜，减少精神压力

[mhf0709]

我每天早上起来嘴巴难受，舌苔厚

[pianjiao]

注意休息，少食多餐，心情愉快，压力不要太大。心情很重要，严重就吃药。区分是幽门螺旋杆菌还是普通的。

[ethanlu]

@unicorn1390 #2 我好像各种情况都有，烧心，胀气，舌苔厚，每次不舒服就是吃达喜。平时除了 12 点晚睡，其余 3 餐都挺正常和准时的，唉，6 月份得做一次胃镜看看什么毛病。

[jiuanzi]

不要到外面吃饭(小饭店，酒店，食堂)
每天保持好心情。
中药调理。
每天保持充足睡眠。

[takato]

根除 HP 后有重新感染吗？
我之前都是根除后严格执行分餐，不然分分钟重新感染。。。

[sbbeta]

春砂仁，自己查查

[sumarker]

按时吃饭,按时休息
em.......
多喝热水

[gtexpanse]

少食多餐，晚饭早点吃，减少精神压力

[unicorn1390]

@takato 才除了 1 个月，现在天天自己做饭自己吃。

[unicorn1390]

@pianjiao 干程序这行的，精神压力少不了啊。。。

[unicorn1390]

@mhf0709 也有可能是胆囊的问题，你最好去趟医院查一下。

[JQZhang]

@z7356995 有胃病的可能不能吃太多小米粥，小米粥吃完会反酸，另外中医调理是有用的，这些都是我亲身体会，我又不是个中医还不至于为中医打个广告吧

[liukun1212]

百花蛇舌草+半枝莲泡水喝，一天一次，

[chijiao]

胃必治妥妥的，我就是这个治好的