最近发现自己的焦虑都源于“想知道,但又没有足够时间和资源在短时间内了解”。而且随着时间发现自己不知道的越来越多,焦虑一步步扩大,进入恶性循环。
我这里的“无知”指广泛意义上的“不知道”。比如,你不懂一门技术,没看过一本书 /剧 /文章但想知道它讲什么,想学习一门新技术但感觉自己进步太慢,等等。
我自己总结了。一方面是流行文化导致的。屯了一堆电影、动漫、游戏、书籍,尽管它们带不了给我什么,但是我就是想全部看完。但每天都有新鲜流行的出来,根本没法看完。
另一方面是发现自己糊里糊涂地做事导致的。写代码时,如果遇到不明不白就能跑通时,我会很难受,想力求全部弄懂,尽管它们可能不会被直接用到,然而不可能有这么多时间给你。
大家会这样吗?现在的我完全不知道怎么缓解这个焦虑。是不是要降低对自己的预期?但我也不知道怎么做。
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