请问各位,你的 Apple 娃吃 8 月份的锻炼目标是什么?

2019-08-01 10:03:14 +08:00
 18115692244
我的 8 月份锻炼目标是要燃烧 30800 卡路里,平均一天 994 卡路里。

这是疯了么?

我特么又不是健身房专业私人教练,还天天没事做就跑去燃烧卡路里?

7 月份每天 840 我都已经吃不消了。还给我定个 994 卡路里。

这是哪个程序员做出来的,赶紧出来挨打!!!
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65 条回复
zkqiang
2019-08-01 10:10:57 +08:00
吃都吃不出这么多卡路里...
zacharyjia
2019-08-01 10:14:45 +08:00
我是 190.4 公里,平均每天 6.1😧 好像之前有一个月确实达到过。。。
qdsearoc
2019-08-01 10:25:10 +08:00
双倍达成活动目标 9 次,500*2 卡路里,现在天太热,基本不可能完成了,最近一次完成“ 200%达成活动目标”的日期是 7 月 18 日
ombr4
2019-08-01 10:27:31 +08:00
我还好,关键词也是“卡路里”,一个月要 11200,每天 361
lln133208
2019-08-01 10:29:29 +08:00
這個目標可不可以由自己來根據自身情況來設置或調節?
0044200420
2019-08-01 10:30:43 +08:00
刚看了一下,7 月份搞了 19k,早上下午跳绳,晚上 hiit,累得一笔,减了 10 斤
这个月继续搞,再减 10 斤开始增肌
Pogbag
2019-08-01 10:37:10 +08:00
合上 25 个圆环
18115692244
2019-08-01 10:39:31 +08:00
@lln133208 这个不行,是程序自动生成的,不可以更改。
我觉得有可能是程序根据上个月的实际情况,来生成这个月的目标。
我上个月每天大概能达到 840 以上,所以 8 月份给我来了这样一个目标,
火大。
18115692244
2019-08-01 10:39:58 +08:00
@0044200420 19k 是什么?
18115692244
2019-08-01 10:40:11 +08:00
@zacharyjia 你这个目标轻轻松松就能完成吧。
18115692244
2019-08-01 10:40:43 +08:00
@Pogbag 你这个也比较简单。
0044200420
2019-08-01 10:50:04 +08:00
@18115692244 卡路里
18115692244
2019-08-01 10:53:22 +08:00
@0044200420
是 19000 卡路里?貌似还好吧,平均一天才 633,so easy。
season4675
2019-08-01 10:53:46 +08:00
994 ……相当于慢跑 12KM ……
oxoxoxox
2019-08-01 10:55:39 +08:00
我的 8 月目标是站立达标 16 次
18115692244
2019-08-01 10:56:39 +08:00
@season4675 是吧,你看这个程序员是不是瞎搞。
天天慢跑 12KM,我的腿还要不要了。
suinia
2019-08-01 11:13:24 +08:00
现在想入手 watch4 是不是不太合适...
Mountain
2019-08-01 11:15:41 +08:00
合上 15 次活动圆环。。。
abvatous
2019-08-01 11:20:11 +08:00
合上 17 次活动圆环。。
18115692244
2019-08-01 11:21:06 +08:00
@suinia 没啥合不合适,就算你买了下一代,以后还要更新的出来。
所以,现在最重要,当下最重要。

《金瓶梅》里面王婆就说过:今朝脱下鞋和袜,未审明朝穿不穿。

何必要去等呢。

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