不知道各位有没有过持续性的晕乎乎， 精神恍惚的感觉

[mcluyu]

从前天开始，感觉跟喝了点酒一样、反应迟缓(感觉，没有实测)，看周围东西有点不真实感，而且感觉这种东西还有心理暗示性，越是觉得自己晕乎乎就越是真的晕乎乎的。
一个多月前有过半夜耳鸣、耳闷，去医院测听力检查为突发性聋，但是两天后好了，复查听力也恢复了。

[tankren]

多睡觉吧

[mcluyu]

@martinjon146001
@tankren 希望如此吧，自我感觉睡眠还算行的，12 点前基本都是，7 点多才起，不过 4，5 点会醒来几次就是

[mcluyu]

@solider245 你说的大多数我都可以对号入座了。。上次是右耳耳鸣然后听力下降，去医院回来好了之后变成了左耳持续性耳鸣，不注意的话不明显只是，颈椎问题可能性比较大了。
另外确实晕的感觉跟眼睛有关系，就好像眼睛看到的东西脑子来不及处理。
没感觉有多疲劳倒是，身体素质差倒是真的，太缺乏锻炼了。

[mcluyu]

@Meltdown 是啊，每次身体不舒服了就会下定决心锻炼身体，身体好了就完全忘了。。。

[learningman]

有过一次 8 个小时多的，躺在床上整个人胡思乱想，然后没办法挣脱，也没法聚焦于想一件事，人也动不了，当时真的以为自己就这么交代了

[solider245]

@mcluyu 是的，所以必须锻炼，让整个人活动起来。我现在开始自己烧菜做饭，也算是另外一种锻炼了