大家有脑疲劳的感觉吗?

2019-08-21 20:56:53 +08:00
 kaiser1992
每天下午 4 点多以后困到无法思考。。。
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所在节点    程序员
30 条回复
duola
2019-08-21 21:11:35 +08:00
可以试一下中午休息。
adian
2019-08-21 21:20:15 +08:00
有一段时间,吃的东西变多了,吃的东西也变挑了。
DANG
2019-08-21 21:22:41 +08:00
那个时间我都会下楼买瓶冰镇饮料然后绕一圈再上楼
anexplore
2019-08-21 21:27:12 +08:00
头疼
ChristopherWu
2019-08-22 00:11:49 +08:00
+1, 这时候不得不摸鱼
comwrg
2019-08-22 00:15:50 +08:00
摸鱼放松一下就好了 集中注意力时间太长了
029xue
2019-08-22 00:24:17 +08:00
年级大了自然就会感觉到
jakezh
2019-08-22 00:28:28 +08:00
下午四点多了还不抓紧下班 (狗头保命)
不过我是 8:30am ~ 3:50pm 雷打不动
选择公司很重要啊老哥
imycc
2019-08-22 01:21:28 +08:00
调整一下作息,该休息的时候休息,干活的时候才有精力。人不是机器,长时间工作肯定是会累的。

有段时间精神紧张,中午不睡觉,下午喝咖啡硬刚,到最后五点开始脑子就成了一团浆糊。只不过我们部门下午两点到四点的时间比较宝贵,有各种联调、讨论之类的,五点开始普遍效率下降,偷偷摸一下鱼休息下也不是不行。
rainymorn
2019-08-22 01:39:38 +08:00
感冒时会有这种感觉,平时偶尔会有一天这样,不知原因
sker101
2019-08-22 02:19:41 +08:00
下午吃完饭偶尔会容易犯困 但是只是困
有的时候想太多算法问题的时候后脑勺就会开始闷闷的 然后开始发晕或者发痛 就没办法继续工作了 可能和颈椎有关
Perry
2019-08-22 02:23:47 +08:00
5 点下班什么都好说
JamesR
2019-08-22 08:50:25 +08:00
最晚 1 点前睡觉,每天锻炼身体,劳逸结合,就好了。
good1uck
2019-08-22 09:46:08 +08:00
@jakezh 在哪高就啊,最近感觉年纪轻轻...
IllllI
2019-08-22 09:52:15 +08:00
我太阳穴胀疼 百度一下...
DovaKeen
2019-08-22 09:53:59 +08:00
我发现小学那种上课四十五分钟休息十分钟的模式很适合长时间工作,我现在都是每隔四五十分钟然后休息十分钟,感觉比以前好多了
wtf12138
2019-08-22 10:17:36 +08:00
感觉是眼疲劳,到了下午快下班的时候,屏幕刺眼 眼都睁不开了
emisora
2019-08-22 10:19:05 +08:00
红牛走起,但是不能喝太多,有一次喝多了心脏疼吓坏了。
ClericPy
2019-08-22 10:22:48 +08:00
经常眼睛干涩似乎是病
中午午睡 20 分钟吧, 别熬夜, 晚上别喝功能饮料或者咖啡因饮料
偏头痛的话, 必要时候吸氧, 平时做做点有氧运动锻炼身体, 没什么好强调的
luzihang
2019-08-22 10:23:53 +08:00
会有僵住的感觉

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