感觉记忆力越来越差了,越来越健忘

[g190875565]

上个星期拿着房产证去派出所办点事,下楼的时候顺便把垃圾也带着一起,然后把房产证一起扔垃圾桶了,到派出所了才发现. 昨天骑电瓶车去拿快递,停车的时候快递忘在电瓶车的踏板上了,想起来的时候已经是 11 点多了,然后快递被人拿走了..还有好几次别的东西也忘在电瓶车了

[kanata]

有点可爱。。。我先道个歉，不是故意看你发帖记录的，但是你发帖记录里有一个关于脱发的。。。。。

[taotaodaddy]

房产证扔垃圾桶太可怕了

[g190875565]

@kanata #1 这贴不是说这个的..

[keyv]

我有时候左手拿垃圾，右手拿东西，会直接把东西扔进垃圾桶，垃圾还留在手上。

[g190875565]

@taotaodaddy #2 还好我发现后,立马回去在垃圾桶找回来了.一起扔的瓶子被捡走了,房产证装在黑色袋子里没被看到

[mengxinbang]

多读书，多看报，少吃零食多睡觉

[misaka19000]

是不是阿兹海默症的前兆？

[taotaodaddy]

@g190875565 万幸万幸，就我自己的经验，随着年龄的增大，记忆力会下降的，这时候需要适应，需要把重要的事情反复的惦念和核对，如果年龄不算大，短期内记忆力下降迅速，考虑多吃点鱼类和坚果甚至就医

[qwingmix]

心里惦记的事情太多了，内存不够用了，随着年龄长大，这就是日常生活状态。

我的办法是用日程管理软件，所有 todo 都在软件里面遍历出来，有空了就上去 reciew，相当于加大了大脑内存，重要的事情还可以设置主动提醒，整个人也会舒心很多。

推荐滴答清单，少有的愿意付费的软件。

[cwjokaka]

记忆力没好过，只能靠便条和 mindmap 生活

[ys0290]

@g190875565 一楼说的，和这帖子，其实是一回事

多休息多体会生活

[intermole]

搞个印象笔记有道笔记之类的当第二大脑吧，年龄大了记忆衰退没办法啊

[g190875565]

@qwingmix #9 我觉得一些稍微大的事可以用日程管理,比如我可以设置提醒: 下班去拿快递,但我总不能拿了快递在设置一个提醒: 拿了快递别忘记从电瓶车上拿回家...

[dsg001]

anki，了解一下

[ma836323493]

gc 了，身体要调整优化下了

[340244120w]

缓存减小是个原因，主要还是缓存一直在读写各种东西 容易把重要数据覆盖 所以重要数据还是写入永久存储好

[nosky]

需要一个机器人管家

[qwingmix]

@g190875565 那显然不现实，超过一小时内的日程，都放在内存里面了，不会挤在缓存里面，这样效率就高起来，可以安心做好一小时内的重要事情。

[JamesR]

手机弄个记事本就行了。

[12tall]

接水时顺便上厕所，总会把杯子落在水房