大家工作之后会吃一些什么保健品？

[Jhonson]

我实习的时候会看到同事好像会吃维生素 C 之类的，大家有什么吃的嘛？

如果让你回到 3 年年前，你最想养成的一个习惯是什么习惯呢？

[tyhunter]

之前吃了两三年的 Swanson 复合维 B 添加 VC，但是看那个维 B 的剂量真的太大了（一颗都是 3000%的推荐剂量）
换成了吃 21 金维他，日常还是得靠食物来补，维生素只是换季、压力大、蔬菜水果补充不够才会吃一点

[pptvtion]

泡腾片

[iamzcd]

偶尔吃我们公司自产的葡萄籽提取物，其实就是花青素，大部分是心理作用。。

[xiasohan]

@zpxshl 特别想问一下你们是吃哪个牌子的，，，或者给个链接也可以

[zpxshl]

@xiasohan 我吃善存。

[haf007]

每天早上一瓶牛奶+两个鸡蛋，上午吃个火龙果 /苹果 /橙子 /NFC，晚上再吃个火龙果 /苹果 /橙子 /NFC （上午和晚上不重复），

[jiuanzi]

五谷为养。糯米饭饼（枣子馅）黑燕麦馒头 三页饼
锻炼 少林达摩易筋经 站桩
水果 奇异果 珍珠红葡萄

[MaiKuraki]

小米粥 茶叶蛋 小咸菜 最养人

[shm7]

复合维生素+锌

[lexs007]

为什么没有 swisse。。。

[MC]

NAD+

[sizhitu]

我认识玫琳凯专业健康营养顾问，在吃益生菌调养肠道，胃病，膳食纤维，提高身体免疫力和帮助睡眠的调养品，有有什么问题也可以加我好友

[dosmlp]

每天两个鸡蛋一片复合维生素矿物质，隔天 5 公里慢跑，早睡早起

[standbymeX]

常熬夜的补充鱼油和复合维生素