35 岁空腹血糖 15

[nutting]

上周体检，结果出来了，今天给我打电话让我自己再去医院复查一下。我去年体检还正常，今年很忙，孩子也是今年出生的，今年经常晚上 8 点多才吃饭，加班，这和生活劳累有没有关系？

[lucifer9]

注意一下饮食，多运动，剩下就是听医生的
这个想短期降下来不难
难的是改生活习惯长期坚持

[jiuanzi]

正常情况下晚上 8 点。己关灯休息。控制主食，增加体力锻炼。戒零食戒含糖食品。素食。控制油。打坐 站桩。

[adyyq]

你的血糖确实高了，空腹一般 5 到 7 点为宜。

[tankren]

你这个已经是糖尿病了吧 积极治疗 家族有这个病史不？

[yimity]

你这个确实有点高了，我之前是比标准高了 0.1，但是说和体检时间也有关系。体检时间越晚越不准确。不过你这个确实有点太高了好像。
去医院，听医生的吧。

[62D0oo7AxBv8qn17]

有点高了，我的 6.86 还在担心呢~哎~

[nutting]

各位朋友，我最近又正常了，运动加注意饮食了，真是有点奇怪

[lidodo]

@nutting 三年过去了，老哥血糖还好吗

[nutting]

@lidodo 后来还是空腹有点高，8 ，后来没太注意饮食

[lidodo]

老哥注意身体啊，定期去门诊看看，并发症很吓人。