刚拿到体检报告,有点慌...

2019-12-19 11:57:25 +08:00
 hanxiaodi

1.超重 2.尿酸过高 3.脂肪肝 4.甘油三脂过高 5.窦性心律不齐

一顿百度乱查,看了各项指标的应对措施,现在看着我刚到的外卖(麻辣香锅)陷入了沉思...

我现在好慌...

顺带问一下,各位已经工作了几年的,你们的身体还好吗?平时怎么对自己身体的...

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所在节点   健康
165 条回复
qinrui
2019-12-20 13:07:34 +08:00
离百毒远点,就健康了
a22124497
2019-12-20 13:17:53 +08:00
管住嘴,少油少盐,内脏啥的少吃,肉也不要太贪
动动腿,能走就多走走,不要坐公交了,共享单车也不要骑了

睡不好嘛,那只能早早洗了澡,,或是泡个脚 ,然后放空心思,再睡了

996 的工作就不要干了吧,11 点之前睡觉
aaronlam
2019-12-20 13:54:47 +08:00
178 70 漂浮不动瑟瑟发抖,最近也体检了,一如既往的窦性心律和颈椎病
rxzxf1993
2019-12-20 14:19:48 +08:00
@kalluwa 每天 2L 水,不喝酒,肉也少吃了 但是还是管不住嘴,不过酒是戒了的
Dreamful
2019-12-20 14:22:40 +08:00
百度看病,癌症起步

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