能早起出去跑步吗？

[scalaer]

5 点左右， 想到外面人少， 加上空气流通， 除了带口罩有点呼吸不顺畅之外， 能早起出去跑步吗？

另外需要注意什么吗？

[avrillavigne]

人少还是可以的 又不是去医院那种环境

[coolair]

不建议出门跑步。

[NetworkManager]

如果全市确诊比较少 远离人群 可以去跑跑的

[scalaer]

@NetworkManager 家在黄冈。。。。

[loading]

冬天不建议在外面跑，你没注意用了嘴巴呼吸可能还要因为别的问题上医院。

[loading]

在家做波比跳就行了(我还没做过，准备试一下)

[NetworkManager]

@scalaer。。。老老实实在家待着吧

[scalaer]

@loading 买个加湿器都会引来一大堆看法， 在家做运动还是算了吧

[vocaloid]

@scalaer #4 真不太建议。。大口呼吸戴口罩很难受的，而且还容易把空气直接从缝隙吸进来

[loading]

@scalaer 实在不行，你窝在房间做吧。一般就头几天和你没坚持住的几天有看法。你这脸皮，如果你出门跑步的话，你可能会感觉被口水淹死了。

[Rexter]

1.天气转晴，可以去人少的地方跑步吗？
如果您生活在 城区 或 人员 较为 集中的 地 区， 建议 您不要 去 跑步。
建议 在家锻炼 ，进行一 些室内运 动。
如果 居住 环境人员 较 少， 可以 戴口罩 在 户外进行 短时间 的 散步、
走路 ，注意错时，避免 人员接触 。

[blackcurrant]

黄冈全国第二，楼主还是呆在家里。

[good1uck]

跟 keep 做室内运动吧，下国际版的，免费

[ccoming]

室内 hiit 不好？
自己的钱，花就对了。

[stephenyin]

你出去我出去大家都出去,这防控还怎么做?

[stephenyin]

[netshell]

有手表不？ PK 跳绳！

[tourist2018]

在黄冈还是算了 真的不杠

[RLado]

黄冈的就不要自信了。 没事不要出门，又安全，还省口罩。在家也一样可以做运动。

[limbo0]

跑步机家里弄上