不幸得了荨麻疹，感觉是慢性的，有点焦虑

[keepeye]

半个多月前突然感觉头皮痒，然后腰、肚皮、后背都开始出小红点，猜测是过敏了，正好家里有过敏药吃了以后第二天就没了，以为好了就停药，没想到到晚上又开始出现小红点，如此反复过了一个星期发现小红点变成了小红圈，意识到问题可能大了，去医院一查 荨麻疹 ，还是开的过敏药继续吃，饮食彻底吃素，半个月过去没有好转，去看了专家，给打了一针激素，同时继续吃过敏药，第二天身上干干净净，第三天第四天第五天开始复发，越来越严重。。

听说锻炼可缓解，已经连续跑步一个星期了，仍然没有多大缓解作用。。

不知道该咋办，要加大药量吗，一天一片咪唑斯汀缓释片，到了下半程药效就不行了

还没做过敏原检测，医生也没让我做，下次复查问问看

回忆自己并没有过敏史，最近身体也没有什么不舒服的地方，甚至怀疑胃有问题去做了胃镜结果没事。。

有同病相怜的么？求传授经验

[keepeye]

@redtea 胆碱性的吧 听说通过运动出汗可以缓解

[LZSZ]

@keepeye 这个比你吃西药好吧！！！我感觉你吃的那些副作用更大，这个药是中药成分至少它是这样标的，试一下不会吃亏的。

[Leonard]

氯雷他定药效感觉不是很好，最开始吃感觉还挺有用，现在吃感觉聊胜于无，现在吃的左西替利嗪

[lbmjsls1]

炉甘石摸，氯雷他定吃。然后注意，皮肤不要太干，不要太湿。洗澡温度不要太高。就是不能刺激，都要温和

[keepeye]

@wafm 感谢分享

[keepeye]

@LZSZ 中药止痒洗剂我用过的 一天两次 无法消除风团 只能止痒

[keepeye]

@Leonard 吃过氯雷他定 咪唑斯汀 左西替利嗪 感觉左西替利嗪效果最好，但晚上吃最好，吃了容易犯困头疼

[wafm]

@keepeye 别瞎乱试药，去正规三甲医院挂皮肤科，然后症状发生时不要运动，这个东西你身上的血液流动越快症状就越发严重

没症状的时候可以随意运动去

[keepeye]

@wafm 是挂的皮肤科 药是不同的医生开的

[Elephant696]

手上长湿疹的路过，皮肤病太难治了

[Leonard]

@wafm 我是热性的荨麻疹，只要剧烈运动必发作，不过没关系，运动出汗多了，平时就发的少了。可能个人症状不一样，我如果按你的说法来永远都别想运动。。

[keepeye]

@Elephant696 其实我觉得很多皮肤病病根并不在皮肤上 皮肤科的医生只知道控制症状 不治根

[Elephant696]

@keepeye 这个还是相信医生吧，不要乱吃药。这个医生治不好就换别的医生。本来皮肤病就难治，诱因太多。

[westoy]

你光用抗敏药， 不远离过敏源也没啥用啊

我是有年被虫子咬了开始犯的， 一到夏天就犯， 尤其睡席的时候， 后来天一热就开始防蚊虫， 不睡席， 有症状就扑尔敏+艾洛松, 最近几年状况开始轻了

[keepeye]

@westoy 虽然还没做过敏原测试，但我已经很注意了，除非对尘螨这种无法避免的东西过敏

[Winchey]

得过丘疹性荨麻疹，反复发了好几遍持续一两个月。和你的病种不太一样，不知道过敏经验是否相通...
我的全部治疗手段就是擦了两管激素药膏，擦了的疹子退的快些不擦退的慢，感觉擦了药膏后会色素沉淀，不知道是不是心理作用。
感觉过敏原测试没啥用哇，测之前我就预计自个儿粉尘螨虫过敏，花几百一测果然是...
还测了什么过敏抗体，结果指标高得不得了。报告不是当天出的也懒得复诊问医生。
反正慢慢就好了...

[keepeye]

@Winchey 激素药 我是不太敢用 副作用太多

[zhero]

去吃第三代的抗组胺药，可以试试盐酸左西替...副作用小，没准过几年就好了。氯雷他定是第二代药，副作用大。

[keepeye]

@zhero 我吃的是枸地氯雷他定 也是第三代的

[learnshare]

过敏患者来安慰一下

家族史：父亲、姑姑及姑姑家姐妹有过敏史
过敏原：紫外线（阳光）
症状：水泡、红肿、蜕皮、干裂（不同部位表现不一）
应对方法：避免阳光直射（去年严重的时候，散射光也不敢照）

过敏大概是个长期的问题。可能数月，可能几十年，做好心理准备，淡定应对吧。

过敏只是个表面现象，过敏原也只是一种诱因，每个人状况大概不一样，很多治疗方案可能都无效。比如我：
药膏基本无效；
几种品牌的氯雷他定完全无效；
扑尔敏注射很有效，但只能应急来个一两针；
中药方案一基本无效，方案二感觉也有限；
针灸效果待观察。

适应性疗法应该是比较有效的，也就是经常接触过敏原，逐渐加量，慢慢适应（我去年几分钟散射阳光也不行，今年已经敢捂严实出门了）。
锻炼身体应该也会有效，调整身体状态，或许就能适应了。

心态放轻松把，祝好 ;)