真正的问题只有一个，做还是不做？

[whiteshds]

尝试一次，再尝试一次，生活中没有什么是不可能的，迷茫纠结其实是我们面对生活的未知打出一面保护自己的盾牌。

真正的未来只有一个:做还不做？

万物唯心所现

唯心所现，唯识所变。 --《严华经》 1，目标不要订得太大或太远才会有持久的驱动力，找到一个可以累加的目标。如，学生掌握一类习题。 2，面对选择，对当前状况和可选方向（目标）做一个细致的评估。如，了解可以获得什么，要付出什么，要准备什么。 3，那你还担心什么的处事态度。 4，实践-理论-实践。先实践找空缺同时强化理解理论，用理论填补空缺，再投入新的实践。要去尝试。 5，告别纷扰，寻找生活的宝藏。讲注意力转移到更有意义的事。去书店，郊外，忙碌市区寻找生活的意义和自己的兴趣。 6，如果喜欢的方向太大，从学习框架开始。了解框架，缩小兴趣范围，进而去专精。 7，幸福感不是终点。幸福感很容易，是起点，让我们有动力，带来更好的生活和对生活的热爱。 8，把养成生活习惯当成一种犒劳。四个偶尔，偶尔早睡，偶尔一晚不被干扰，偶尔用锻炼帮自己解乏，偶尔健康饮食。 9，如果可以，记录一场生活的实验。了解自己的进步和变化，获得成就感，发现付出真的会有回报。

[manami]

确实如此，人的焦虑多半源于想得太多做得太少。可现代社会能静下心来专心做事的人并不多，毕竟浮躁是时代的主旋律，都想着能够速成。