如何快捷生成文本表格？

[jiangbingo]

类似这样的在文本文件中

* TGT_UEC -> MAC : MAC_UserSetupReq with
* rbInfoList :=
* |--------------------------------|
* | idx | drbId | logicalChannelId |
* |-----|-------|------------------|
* | 0 | 7 | 3 |
* | 1 | 8 | 4 |
* | 2 | 9 | 6 |
* | 3 | 10 | 5 NEW |
* | 4 | 11 | 7 NEW |
* |--------------------------------|


预览了下，在这里列没有对齐，其实文本里是填充 space 对齐工整的。

[jiangbingo]

数据来源应该是粘贴到 excel 里的表格，通过某个手段直接生成 markdown table，然后拷贝到文本文件里。