求一种能够在wordpress上用的视频流媒体播放插件。

[lukefan]

有一台内部的服务器，希望将内部的一些视频发放出来。
目前安装了wordpress的服务器，希望能够有一个能够支持流媒体播放的视频插件。
目前装了几个，准备时间都是按照视频大小成比例增长的。肯定是先下载，后播放的。
是不是还需要再安装什么流媒体服务器啊？最好是不需要安装这种东西。
反正是内部使用，没必要搞得太复杂。

[amyhyde]

我用了wordpress插件：Flash Video Player

[lukefan]

@amyhyde 这东西怎么用？有说明吗？