由自驾游引发的问题：大家一般能连续开车多久（保持不疲劳犯困的情况）

[Wildme]

近几次由郑州回老家（周口）的路程，两百公里，开全程三个小时。一般都是上午，睡醒精神饱满，开始出发，可到最后阶段若没人聊天真的是犯瞌睡。想了解下大家对于这种需要连续开车挺久的情况下，如何让自己保持很清醒、敏捷的状态。（当然，疲劳驾驶是大忌，实在很累了就是要停下来休息）

[Wildme]

200 对我来说不太能接受 我一般 150-160， 速度再高车就有点飘了

[rming]

看乘车的舒适性和驾驶辅助，隔音不好的非常容易疲劳，有驾驶辅助不用一直集中精神的话，会好很多

[rming]

还有就是路况，车多的时候需要频道干预驾驶也会累，最好是选车少的时候出发，买个好点的车，开启驾驶辅助，舒服的看着车自己开，基本不会很累。
暴力驾驶的那种频繁超车超速的，长时间超速会对速度麻木，但反应会变慢，非常危险

[jmk92]

@rming 我指的超车不是为了暴力驾驶，而是尽量不跟车，做"领头羊"比跟车要安全。

[zoewendel]

从早晨到傍晚，秘诀就是隔三差五去服务区椅子上躺会儿

[socary]

我从重庆到云南，单程 1300 多公里，自驾过四个来回，分别有走全高速和全国道。
两者时间差不多，开完全程都是 20 个小时左右，中间服务区睡一觉两三个小时。
高速路况太好明显容易疲劳，
国道弯路多，必须随时保持精神，应对各种突发状况。

[hbolive]

200 公里没啥问题啊，你是不是开得少？我刚开始开车的时候，也是 100 来公里就犯困，现在一般都是开到 3 个小时以上才开始有倦意，这时候会在服务区睡一会儿。。

[hbolive]

另外就是喝红牛，乐虎这些功能饮料，也能保持状态。。