失恋难受有什么办法缓解？

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对方背景

三年前跟她在前公司内认识，因为她是负责我入职的，很快就聊熟了。

在广州三溪城中村里有一套房出租，家里环境算是还算可以

我的背景

在广州租房，家在广州附近一个三线城市-江门，父母退休也有稳定退休金，但是广州首付肯定是给不起的了

分手原因

她家催着她相亲和结婚了，所以最近在频繁接触异性

从小到大她都很听家里话，刚拍拖的时候也坦白跟我说过，如果不是广州本地人有房子家里人肯定也不会答应的了

但是因为性格很好，当时双方都带有好感和喜欢，其实双方都算对的人了吧

只不过最后还是敌不过家庭和一些现实原因，大家都很难受

现在一闭眼就能想到我们去过的每个地方，每天晚上都喝酒才能入睡，每天晚上给爸妈打电话，想他们，疯狂找朋友聊天倾诉，怕安静下来就想哭，太难受了。

[redbelt]

去做平时没时间做的事情。转移注意力吧 。

大哭一下不也行？何必憋着呢 ，真爱。

[onionKnight888]

找下家

[thuang]

看书、电影、电视剧。在虚拟的作品中寻找慰籍。总有一个主角有你相同的遭遇。

[Donne]

分手一个月了，晚上还是会失眠，搬了健身卡第一次开始健身，还是没死心的想挽回。

[w950888]

我也经历过，很难受，严重影响心情，生活和工作，完全恢复大概要一年左右的样子

[Livid]

@gbqqaybc 谢谢举报。这个刷屏的账号 @timeromantic 已经被处理。

[spring3shine]

想忘就用科学点的方法，21 天记忆法反着来，卑微的碳基生物只是基因的奴隶。

就是下这个决心，对自己也是非常狠的。

[dingyaguang117]

出去社交吧