需不需要看心理医生/精神科？

[WillLIANG]

这问题自我大学到现在工作两年了一直在思考着。原因如下：

1. 每月总会有情绪波动特别大的时间，持续一到两周，可能会特别兴奋但大多数是特别忧郁，总会去想特别多事情（乱七八糟）。

2. 家族有精神病史。爷爷的弟弟、爷爷的哥哥的儿子和我爸的哥哥都有精神类疾病，以及最近 10 年左右我爸精神及其不稳定（感觉是有潜伏期）。而精神类疾病根据研究会遗传。

3. 高中以前一心学习没细想，后来上大学发现自己过去有挺多不同于常人的举动。

4. 害怕有潜伏期，因为我大伯到中年才突然发病，我爸也是到了中年才开始精神有点失常。

5. 家里几乎全寄希望于我，我也不希望以后组建家庭带来不好的事情。

6. 如果真有病，希望尽早发现和治疗。

7. 感觉自己有多个人格，在不同环境下会自动切换，过后记忆会特别模糊（我记忆很不好）。

8. 明明自己有很多爱好（摄影，吉他，画画，写代码），但就是啥都不想干。

最后，主要是现在又处于情绪低谷想写点东西。最近又刚换工作，新工作要经常加班导致自己感觉愈来愈严重。不知道有没有跟我类似的经历或感受，是不是应该去医院看看。

[miao666]

如果真的有，看你的描述，遗传的问题不是心理医生能解决的。
你学习了这么多东西，说明抗压能力挺不错的，把握好压力和学习收益应该问题不大。
我也是有点神经病，高中还因为精神问题休学一年。

[testver]

你有家族史，属于高危人群，要去看医生。

不要担心，长期服药能很好地控制病情。

去你所在城市的三甲医院的精神科或心理科，找个好医生，信任他吧。

[M3ng]

你写了很多去看心理医生的理由，那你不去看的理由呢？如果抑郁或焦虑情绪已经影响到生活，或者持续两周以上你就需要去看心理医生了。去正规医院。

[WillLIANG]

@miao666 感谢回复，一起努力！

[WillLIANG]

@testver 感谢建议，其实我也是偏向于看医生，但总觉得缺了点勇气。

[miao666]

@WillLIANG 我自己学习能力也很不错，压力大可以找人聊天喝酒，聊天的效果是最好的

[WillLIANG]

@M3ng 是呀，我也想不明白，但感谢建议！

[miao666]

不过我没看过医生

[WillLIANG]

@miao666 换了工作，自己来到深圳，几乎可以算没有一个朋友，唉

[miao666]

@WillLIANG 我本来也没啥朋友，后来我加了一些骑行群，爬山群，慢慢交到一些新朋友

[WillLIANG]

其实，我当时写这么多没想到有人认真看完，真的很感动大家的建议和回复，谢谢大家！

[WillLIANG]

@miao666 我也想尝试，但可能自己从小的自卑性格，总是不太敢与人接触。看着别人谈笑风生就容易羡慕妒忌

[martinsu]

主观上觉得有心理问题应该避免加班多和压力大的工作。

[avrillavigne]

深圳有 康宁医院 专门看精神科的

[gcyrn]

@M3ng 竟然思考了两年... 检查正常的话开心，有问题可以及时治疗，都比拖延好。

[gcyrn]

@gcyrn #15 貌似又 @错人了，抱歉

[huZhao]

尝试放松自己，不要去想这些，把所有的心思放到事业上。为自己打出一片天。

如果有条件，离开本来的环境，去开拓新的生活，在原来的环境里，大家都觉得，你家有神经病，你是遗传的。然后自己也这么认为。不病才怪。

建议可以去医院咨询咨询，但自己也要理智分析，如果真被医生说有病，需要治疗，也不要立刻去治，多问几家权威，确定了再治疗， 精神病遗传又不是 100%中招的，总不能你全家都中招吧！

健全独立人格吧，不要疑神疑鬼，什么事情都是有原因的，比如你说的 8，“明明自己有很多爱好，但就是啥都不想干。”这个不是大家大部分人的通病吗？ 能歇一歇，当然不想干啥事情。当然，如果有三四个美丽的姑娘，叫你去，并且暗示你啥，你去不去？😄。即便是爱好，也需要绝对的动力的。


祝你安好吧！

[raaaaaar]

看医生也就那么点时间，既然都考虑这么多了，那还是去看吧。

[lpf0309]

多交朋友

[WillShin]

看精神科不是很正常吗，我压力大那阵都经常去精神科找医生聊天，中国看精神科医生的费用可比国外便宜太多太多了