颈椎腰椎都不太好，有没有每隔一小时提醒站立的 PC 应用？

2020-09-22 10:04:10 +08:00
 Variazioni

手表有站立提醒，但是感觉不太准（不要买华米，GPS 飘天上了都）
有没有好用的番茄钟或者 todo 类的应用。exe 或者 uwp 最好

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38 条回复
bellchu
2020-09-22 10:10:18 +08:00
多喝水
terence4444
2020-09-22 10:14:54 +08:00
Apple Watch 很准，PC 端很难判断用户是不是站起来了。
alphadog619
2020-09-22 10:21:13 +08:00
最近小米的健康 app 可以每隔一小时（自定义）提醒一次
W1nterTee
2020-09-22 10:21:30 +08:00
http://www.workrave.org/
code996
2020-09-22 10:22:56 +08:00
Apple Watch
Yugr
2020-09-22 10:28:39 +08:00
Stretchly 提醒休息
ikaros1997
2020-09-22 10:54:07 +08:00
windows 的自带闹钟呢
BourneWeng
2020-09-22 11:01:47 +08:00
滴答清单，各个端都有，支持番茄钟。https://dida365.com
qwert777
2020-09-22 11:08:27 +08:00
https://github.com/Planshit/ProjectEye
tutustream
2020-09-22 11:22:47 +08:00
小米手环也有这个功能，（华为等应该也有），站起来顺便喝杯水啥的。
HalcyonTime
2020-09-22 11:27:55 +08:00
windows 自带的闹钟就很好用。
设定一个（多个）倒计时，每次我一坐下就点下开始，30 或者 45 分钟就提醒一下。
alienx717
2020-09-22 11:30:21 +08:00
这么认真工作么。多出去走走不香？
thfurior
2020-09-22 11:35:22 +08:00
eyedefender，才几百 KB
Messi695949
2020-09-22 11:43:33 +08:00
多喝水，多去尿尿
带个手环，设置久坐提醒
littiefish
2020-09-22 11:45:00 +08:00
谢在提
thet
2020-09-22 11:46:12 +08:00
弄个小水杯 喝完就去倒 多喝点 多上点厕所
murmur
2020-09-22 11:50:07 +08:00
手工耿的共享板凳，设置一个小时，一个小时会有物理方法强迫你站起来
reus
2020-09-22 12:14:45 +08:00
手环都有这个功能
ershierdu
2020-09-22 12:38:43 +08:00
一周前刚好有这个需求，在 v 站的历史帖子里搜了一下，最后用的是 13 楼说的 eyedefender，确实很简洁实用。
kookpua
2020-09-22 12:44:06 +08:00
打个岔，颈椎问题应该怎么治疗，怎么看，去什么科室

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