极度无法忍受某些声音

[QBugHunter]

1.白色塑料网格包裹的🍎，拆白色塑料网格时候塑料相互摩擦，以及塑料和苹果摩擦的声音
2.中性笔，在塑料板上写字✍的摩擦声，就是那种吱吱声（很多公司开会时都会用很粗的中性笔，在这种塑料白板上写字，相信你见过）


现在公司每天完成都会加一个苹果，而且都是那种带白色塑料网格的，食堂里同事拆苹果外面的声音我几乎要崩溃，现在每次拿了饭就跑出去在外面吃。但有些同事会把苹果带回办公室吃，导致我现在看到苹果，甚至想到苹果就受不了，汗毛都竖起来了

公司开会，领导每次都是边说，边用那种粗的中性笔在塑料白板上写些东西，现在我开会基本不去，或者领导写东西我就跑出去。我尝试领导写东西的时候堵住自己耳朵，但我发现堵住耳朵其他生意非常小，但我还是能很清晰的听见中性笔和塑料白板的声音

我网上查了一些，这方面资料很少，貌似有些人对某些特定频率的声音无法忍受

你们有类似的情况吗？有无治疗的方法

[xiaoliu926]

不锈钢勺子在 不锈钢碗里滑动的声音，极度难受....

[KennyMcCormick]

受不了指甲划黑板的声音，每次听到都要用手指摸某个平面来缓解。
不知道暴露疗法管不管用。

[12tall]

刀片刮玻璃~

[zxbutton]

艹，别说了，有声音了，打灭

[zjcpyc]

一下又一下的敲桌子

[sakura1]

还以为是那啥的声音，有些人看着挺老实，那啥的声音真大