Jawbone UP2 记录/监控睡眠质量需要每天在睡觉前“长按手环上的按钮，在感觉到振动后进入到睡眠模式”？

[andybest]

每天睡觉前都要长按这个键是吗？

是不是没有进入睡眠模式，则无法记录到睡眠状态？


以下来自评测的内容：
“当你要睡眠的时候，可以长按手环上的按钮，在感觉到振动后进入到睡眠模式，这是手环可以记录下你在睡眠过程中的质量如何。此时按下手环上的按键可以看到在按键旁边会有一个月牙形的灯亮起，表明当前状态。”

[liprais]

对，是的...昨天晚上睡觉的时候我就忘按了.....

[andybest]

@liprais 忘记按了会怎样？直接在状态中显示昨天没睡眠？